孕妇可以吃野鸭吗

女, 31岁

2020-07-09 5131次

病情描述:

孕妇可以吃野鸭吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量吃野鸭。野鸭肉质鲜嫩,美味可口,脂肪较少,是滋补食品和野味佳肴。其含有丰富蛋白质以及少量明胶,碳水化合物,无机盐和多种维生素。孕妇食用后可以补充丰富的营养物质,利于胎儿生长发育,还能预防缺铁性贫血。

意见建议:

建议在选购时要选择正规渠道售卖的野鸭,孕妇平时有身体虚寒或者因着凉引起的食欲减退,胃腹疼痛,腹泻,腹痛等病症,暂时不要吃野鸭。孕妇在饮食上也该多吃一些富含高蛋白的食物,同时注意补充一些新鲜水果和蔬菜,以保证孕期的营养全面。

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