问 为什么说生活规律化可预防便秘

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• 为什么说OK镜可以控制近视呢？

  OK镜的英文名称是ortho-keratology，就是对角膜塑形的科学，所以也是又被称为角膜塑形镜。它是一种特殊的逆几何设计的高透氧性的硬性角膜技术镜，它是通过一种物理的让角膜形状发生改变，使角膜中央区光学区变得平坦，使得近视眼的焦点能够聚焦在视网膜上，能够达到使患者不戴眼镜就能达到一个良好视力这样的一个过程。我们说OK镜对于近视的控制的效果还是不错的。它最主要的原理是可以使得角膜趋向于球面化，可以使得入射光线，不光是中心部，还是周围的入射光线，都可以在视网膜上形成清晰的焦点。而避免了我们佩戴框架眼镜，它有一个弊病就是你中心部能够聚焦的很好，那么中周部就是有一个远视离焦的问题，这个远视离焦其实是会促进近世增长的。OK镜就会这个方面可以控制周边视网膜离焦，这个角度来讲，它是可以使得成像清晰来控制近视的增长。

  

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  布娟 副主任医师北京大学第三医院

  2018-09-28 19110次

• 什么药物能预防便秘

  解决便秘问题的药物有很多，大多都是在出现便秘问题后，通过刺激肠道分泌、刺激肠道神经丛或增加肠动力来帮助排便。想要预防便秘，用这些药物是不行的，可以选择膳食纤维药物，比如非比麸小麦纤维素颗粒。这种药物之所以能起到预防便秘的作用，是因为膳食纤维缺乏是导致便秘的主要原因，而我们平时通过食物摄入的量是远远不够的，膳食纤维具有吸水保水、促进结肠运动、调节肠道微生物平衡的作用。如果日常可以得到充分的补充，便能帮助肠道保持正常的生理功能，防止发生便秘，而且这也是一种人体必需的营养素，所以可以长期服用。想要预防便秘，改善生活方式和饮食习惯也很关键，平时最好养成定时排便的习惯，适当增加体育锻炼，规律进餐，避免暴饮暴食或过度节食，这些对于预防便秘都是有帮助的。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郑丽华 主任医师中日友好医院

  2022-02-10 15082次

•  为什么说生活规律化可预防便秘
  ​就是因为便秘是一个非常复杂的疾病，便秘与生活规律，与饮食，生活习惯关系都是非常密切的。便秘的发生与神经、肌肉、饮食、活动、心理都是有密切的关系的。如果生活规律，就可以使消化系统走向正常，这样大便在肠道那里运行，吸收都是有规律的，不至于造成大便过于干燥，过于粘稠，这样就减少了大肠运输便秘的时间和力量，这样就可以预防便秘。同时生活规律，正常的排便，就是排便的规律、频率、周期都在正常，就不会造成大便的过于干燥便秘。
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  黄林峰 主任医师淄博市中西医结合医院

  2018-11-23 1347次

• 生活规律对预防便秘有什么益处
  生活规律能预防便秘，特别是习惯性便秘的发生。这是因为合理地安排工作和生活，劳逸结合，适当参加文体活动，尤其是久坐少动及精神高度集中的脑力劳动者，适当的体育锻炼，特别是腹肌的锻炼有助于胃肠道功能的改善，对于腹肌弱，无力排便的病人尤为重要，能促进排便。另外，要养成良好的排便习惯，每日在一定的时间排便，以此作为条件反射的信号，建立良好的排便规律，有便意时不要错过。对于便秘患者来说，通过以上饮食治疗及良好的生活习惯，95%的人其症状能得到改善或自行缓解。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-08-18 1383次

• 为什么要糖尿病病人过有规律生活
  因为这样才可以保持血糖平稳，同时也可以更好的应用降糖药物或者是使用胰岛素，如果患者一日三餐不规律食用的话，那么就很难按时服用降糖药物，或者是很难皮下注射胰岛素。除了生活要有所规律，避免劳累熬夜之外，还要注意保持心情愉悦，运动减肥。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2018-12-02 1001次

• 为什么吃海鱼可预防冠心病
  海鱼含有丰富的蛋白质，维生素，微量元素，卵磷脂以及不饱和脂肪酸。卵磷脂能够去除血管内斑块。不饱和脂肪酸能够降血脂，增加体内高密度脂蛋白，却不增加低密度脂蛋白以及甘油三酯，能够防止动脉硬化，降低冠心病的发病几率。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-28 1303次

• 为什么说献血可以预防疾病
  没有献血可以预防疾病的说法，想要预防疾病可以通过其他方式。想要预防疾病首先要养成良好的生活习惯，早睡早醒，保证充足的睡眠时间，不熬夜。也要养成良好的饮食习惯，三餐要有规律，荤素搭配合理，不能暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮水，适量饮酒。此外还要制定适合自己的锻炼计划，多参加户外有氧运动，帮助增强
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-10-28 91次

• 为什么说生菜致癌
  生菜是不会致癌的，生菜的营养价值丰富，多食用不会致癌反而对人体有很大的益处。生菜是一种营养丰富的绿色蔬菜，含有丰富的维生素，膳食纤维和矿物质。常吃生菜可以帮助促进胃肠道蠕动，促进食物的消化和吸收，促进代谢，防止便秘；生菜还可促进肠道内脂肪的排出，并且可以减少毒素在肠道内停留的时间，减轻肠道内容物对肠
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-12 24981次