晚上吃水煮鸡蛋会胖吗

女, 57岁

2018-12-08 11659次

病情描述:

晚上吃水煮鸡蛋会胖吗

医生回答

病情分析:

中国人的饮食一般是,一日三餐,定时定量,晚上没有特殊情况,一般不需要加餐。如果是糖尿病的病号,我们建议晚上可以吃一个水煮蛋,为的是避免夜间出现低血糖,一般人没有特殊要求,不需要加餐,鸡蛋主要成分是蛋白质,一般不会增加体重。

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