糖尿病水果可以吃吗

男, 67岁

2020-06-09 929次

病情描述:

糖尿病水果可以吃吗

医生回答

病情分析:

糖尿病水果是可以吃的,建议在血糖控制平稳后,两餐之间少量的吃一些升糖指数较少的水果,这样对血糖的波动不是很大。像苹果,梨,柚子,猕猴桃,草莓,李子等都可以适当的吃一些。

意见建议:

含糖量较低的水果,一般含糖量在10%左右,含糖量较高的水果,一般含糖量在20%左右。像黄瓜,西红柿,胡萝卜这些食物,生糖指数低,对血糖波动没有影响,可以放心使用。

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