怀孕能吃小米吗

女, 31岁

2020-06-30 1048次

病情描述:

怀孕能吃小米吗

医生回答

病情分析:

孕妇在怀孕以后是可以吃小米的,因为小米里面的维生素含量是特别的丰富的,而且还有多种的营养元素,也有很多种吃法。孕妇在怀孕以后多吃一些小米,还能够有效的促进胎儿的健康发育。

意见建议:

孕妇在怀孕期间饮食上一定要注意,不要单一的只吃一种食物,不然会吃腻的,同时也会导致出现营养元素缺乏的现象。因此在怀孕期间是一定要注意多吃各种的新鲜水果蔬菜。

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