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• 小米性寒,经期能吃吗

  小米的特性是比较柔和的食材，在月经期是能够吃小米的。月经期因为身体内分泌失调，也会造成一些消化不良的情况，会出现腹胀、恶心、干呕的情况，喝小米粥是能够达到健脾养胃，保护肝脏的功效。月经期如果身体阴虚内热比较重，是比较容易造成腹胀，淤血排不出来的，小米有很多的膳食纤维，所以喝小米汤有助于胃肠的蠕动，可以排除一些积血。在月经期一定要注意休息，避免过度劳累，要有规律的生活，保证充足的睡眠，不要有太大的压力，一定要放松心情，注意饮食，不要吃生冷和刺激性的食物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 3936次

• 高血脂能吃减肥药吗

  高血脂是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高、胆固醇的升高，那么高血脂一旦发现，还是应该积极治疗，因为长期的高血脂，会带来很大的危害。主要是会造成动脉粥样硬化的发生，动脉斑块的形成，严重的可以导致动脉的堵塞，心梗或者脑梗等严重的心脑血管疾病。高血脂治疗，要采用降脂药物治疗，以及健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是增加运动量、减肥，减肥还是非常必要的，另外就是要控制饮食，控制饮食要尽量食量要控制，不要吃得太多，也不要吃得太油腻，多吃蔬菜和水果。减肥药是药物的因素去减肥，减肥确实对高血脂有帮助，减肥药对于高血脂本身来说没有什么禁忌，是可以吃的。但是减肥主要还提倡运动减肥，或者是控制饮食的减肥，如果实在不行才考虑药物减肥。药物减肥，一定要在医生的指导下去进行。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 3210次

• 小米能减肥吗
  小米是不能够减肥的，但是在减肥期间可以适当的喝一些小米粥，因为小米粥，它的热量并不是很高，而且它是比较清淡的美食，如果控制在合理的量之内也是不会长胖的。另外建议大家一定要注意如果想要减肥的话，单纯的吃小米粥是起不到(1-)肥的效果的。想要减肥同时还应该要注意，也可以适当的吃一些其它清淡的一些食物，多吃一些富含含纤维素丰富的食物。比如说像一些燕麦或者是火龙果，香蕉，菠菜，芹菜等，同时还应该要注意增加体育锻炼，增强体质达到1个脂肪消耗的1个目的能够控制体重达到(1-)肥的目的同时还应该要注意多喝水，促进排泄，提高自身抵抗力。另外还应该要注意
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-10-19 10153次

• 小米胃癌能吃吗?
  小米可以算是一种粗粮，用来煮粥非常适合胃癌的病人食用，胃癌的患者主要是胃肠道的功能明显减弱，经常有恶心，呕吐，反酸，烧心以及消化不良，食欲差，这些临床症状，饮食上主要是进食一些温和不刺激的，适合消化的食物。我们建议主食粗细搭配，可以包括一定量的粗粮，但是需要煮得软烂，好消化。绿叶蔬菜每天500克左右，新鲜的水果每天一到两个。另外就是优质蛋白一天至少要50到100克的优质蛋白，可以选择肉，奶，蛋，鱼虾都是不错的选择，此外，胃癌病人最好不要吃辛辣刺激的食物，不建议吸烟饮酒。
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  吕红琼 主治医师洛阳市中心医院

  2019-03-24 2652次

• 减肥能吃小米糕吗
  减肥期间可以吃一些小米糕来代替主食，具有帮助减肥的作用，因为小米糕的膳食纤维含量是比较高的，吃了可以让机体产生饱腹感，从而减少食物的摄入量，食物的摄入量减少，对于减肥是有帮助的，但是小米糕也不可以吃的过多，会加重胃肠道的负担。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-02 5402次

• 肾病能吃小米吗
  病情分析：绝大多数肾病患者是可以吃小米的，尤其是肾功能正常没有肌酐升高，没有高钾血症的患者可以正常吃小米。但是如果肾小球滤过率下降较多，有高钾血症不适宜吃小米，因为小米中含钾偏高，容易导致高钾血症。意见建议：肾病患者平时饮食上需要注意低盐饮食，每日食盐摄入量小于等于5克，尽量少吃较咸的食物，比如方便面，火腿肠，咸菜，卤肉等。
  牛艳林 主治医师新乡市中心医院

  2021-06-13 7509次

• 小米能减肥吗
  小米是不能够减肥的，但是在减肥期间可以适当的喝一些小米粥，因为小米粥，它的热量并不是很高，而且它是比较清淡的美食，如果控制在合理的量之内也是不会长胖的。另外建议大家一定要注意如果想要减肥的话，单纯的吃小米粥是起不到(1-)肥的效果的。想要减肥同时还应该要注意，也可以适当的吃一些其它清淡的一些食物，多
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 388次

• 小米可以减肥吗
  小米一般不可以减肥。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。患者在减肥期间可以适当的吃一些小米，因为小米的热量比较低，平均每100克的小米重只有48大卡左右的热量，所以在减肥期间适当的吃一些小米并不会导致身体长胖。而且小
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-26 597次