问强直性脊柱炎可以练瑜伽吗
病情描述:
强直性脊柱炎可以练瑜伽吗
答医生回答
病情分析:
对于强直性脊柱炎可以练瑜伽的,练瑜伽的时候要逐渐的增加运动量,避免过度练瑜伽,也能够有效的改善强直性脊柱炎引起的全身关节僵硬的症状。对于强直性脊柱炎还要积极的完善检查,明确病情的发展程度,选择内科药物规范长期的控制病情的发展。
意见建议:
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强直性脊柱炎可以根治吗强直性脊柱炎,是不能根治的疾病,是慢性疾病。这种疾病跟类风湿性关节炎都是一样的,都是自身免疫出问题,而导致关节或者是附着点,出现炎症反应,它的发生是不可逆的,一旦发生,是开弓没有回头箭,只能把它控制住。现在有很多药物,比如非甾体止痛药、比如生物制剂、比如慢作用类药物,或者是中药,都可以起到很好的,把疾病控制住的效果。但是一旦停药,可能疾病的发病过程,还是会继续进展。所以这种疾病,还是要规则的用药来把它控制住。01:13
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强直性脊柱炎遗传吗强直性脊柱炎遗传吗,答案是肯定的,我们之前说过,强直性脊柱炎它具有家族聚集的一个特点,它通常是跟人类白细胞抗原,HLA-B27密切相关,在强直性脊柱炎的患者中,我们HLA-B27检测的阳性率,能够达到90%,而出现HLA-B27阳性的人群中,发生强直性脊柱炎的概率也很高,能够达到90%左右,所以如果您的家族中,有出现很年轻时候,就有驼背的一个特点,并且有腰背疼的症状,这样的一个家族的情况的时候,如果您近期也出现了一个炎性腰背痛,或者说出现反复的眼炎和反复的一个肠道的表现,比如说腹泻或者说腊肠样的指趾的时候,请您一定要及时到医院就诊,进行相关的检查,这样的话我们可以早期诊断,早期治疗,避免出现最后强直性脊柱炎的关节的强直,从而影响生活质量。01:35
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强直性脊柱炎可以练瑜伽吗对于没有出现严重的脊柱强直比如骨性强直和严重髋关节畸形的患者是可以练瑜伽的。而对于一些晚期的强直性脊柱炎,比如已经出现了整个脊柱的骨性强直,这个时候不建议患者练瑜伽,因为有可能导致骨赘断裂加重病情。强直性脊柱炎患者比较适合的锻炼是一些针对脊柱、胸廓和髋关节的运动,尤其是在病变的早期和中期,积极的进行规律体育锻炼,有利于减轻关节疼痛,维持关节的功能,提高患者的生活质量。强直性脊柱炎患者可以参加游泳,慢跑,骑自行车,练太极拳以及练广播体操等运动。强直性脊柱炎患者在重视功能锻炼的基础上更要注意坚持应用药物治疗。语音时长 01:19”
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强直性脊柱炎能练习瑜伽吗强直性脊柱炎的患者是可以根据患者自身的情况和身体条件来练习瑜伽的,平时尤其是在病情缓解期的时候,要养成每天运动的习惯,尤其是要选择能让关节活动的运动,就包括练习瑜伽,另外也可以做游泳,练习柔软操,舞蹈或者气功,太极拳等。要避免一些不能活动脊柱的运动,比如骑自行车或者会冲撞及接触性的运动,如打篮球,柔道等。另外也要注意保持良好的立姿和坐姿,每天要定时做深呼吸运动,扩胸运动以及肢体伸展运动和挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作,可以软化关节僵硬,维持伸展性,延缓病情的进展,强直性脊柱炎治疗的本身就包括这些医疗体育锻炼。所以在病情缓解期的时候是一定要坚持做的,是可以适当练习瑜伽的,当然也要坚持合理有效的药物治疗,还要定期进行随诊,密切监测相关的一些指标等。语音时长 01:39”
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强直性脊柱炎吗强直性脊柱炎是一种难治性的自身免疫性疾病,这种疾病有遗传性的因素,也有细菌病毒感染的因素,对于这种疾病的治疗,首先还是要积极的完善检查,明确病情的发展程度,选择内科药物规范的控制病情的发展,同时应用消炎镇痛药物对症处理。
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强直性脊柱炎可以自愈吗病情分析:强直性脊柱炎是不能够自愈的。强直性脊柱炎是一种关节炎性自身免疫性疾病,即使通过药物治疗也不可能根治,所以患者最好要早期诊断、早期治疗,不要认为其可以自愈就放弃治疗,放任不管,这样只会使病情越来越重,提早出现关节骨质破坏。意见建议:强直性脊柱炎患者在治疗期间要定期随诊。患者病情是处于不断发展变化的过程,用药也不是一成不变的,所以患者要定期随诊,调整药物。
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瑜伽有助于强直性脊柱炎吗瑜伽,是有助于强制性脊柱炎患者,病情恢复的。瑜伽,这种静态的锻炼方式,主要是锻炼关节肌肉的力量,以及有利于维持关节的稳定性。但是,由于瑜伽对运动者的要求比较高,患者必须要在专业瑜伽老师的指导下,才能进行锻炼。另外,对于一些已经出现了脊柱骨性强直,或者是出现了外周关节明显畸形的患者,要尽力而为,不能做
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关于强直性脊柱炎强直性脊柱炎是多见于脊柱关节的慢性炎症性疾病,它常常引起腰骶部脊柱中段臀部和颈部,有时还会在其他部位,如髋部、胸壁或足跟处的疼痛和僵硬感,它还可能在这些部位引起局部的肿胀和关节功能的活动受限。这一种疾病男性要比女性更容易发病,本病目前尚无根治措施,但是治疗能控制症状,对多数人的病情可能起到预防恶化的