问神经衰弱吃什么食疗好

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• 神经衰弱是什么

  神经衰弱是一组，情绪性疾病的症状。所谓神经衰弱指的是，某些性格比较内向的人，在长期的精神的压力之下，造成了失眠、焦虑、抑郁、烦躁、饮食不佳、体力乏力，等等这一组症状，表现在工作效率低情绪不好，甚至于引起他的消瘦的改变，体重变化比较大。这样的病人我们往往过去的诊断，叫做神经衰弱或者叫精神衰弱，现在我们改变这种诊断方法，根据他的情绪抑郁的表现，叫抑郁症或者抑郁状态，焦虑的表现就焦虑状态，或者焦虑症。这就是所谓的神经衰弱的，一系列的表现。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 34715次

• 神经衰弱症状

  神经衰弱是一种古老的诊断的概念，现在已经不经常用了，代替它的是更确切的一些诊断，比如焦虑状态、抑郁状态等等，更科学、更确切。那么所谓的神经衰弱，是指大脑皮层的功能兴奋和抑制出现不协调的表现，临床上可以有头疼、头昏、失眠、纳差、身体消瘦、工作效率低下、喜怒哀乐，出现不正常的表现等等一系列的临床症状。这样的病人就要在专业医师的指导之下，进行综合的、很复杂的一个治疗，家庭、单位、亲友给他创造一个好的气氛，这样就可以有一个良好的临床效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-10-16 81613次

• 神经衰弱吃什么好
  一，桂圆红枣粥，桂圆十五克，红枣五至十枚和粳米一百克，煮粥，有安心，养神健脾补血之功效，适用于心血不足，有心悸，失眠，健忘，乏力和自汗盗汗的患者。二，海参粥，海参适量，粳米或糯米100克，可先将海参浸透洗干净，切片，煮烂后同米煮成稀粥，有补肾益精养血之功，适用于精血亏损，体质虚弱肾虚尿频的患者。三，小麦粥，由小麦，大枣，粳米组成是，是一剂治疗心气不足所致失眠心悸精神恍惚的良方，具有安心神补脾胃，小麦粥的煮制方法是：取小麦一百克洗净，放入适量水中，煮沸二十至三十分钟后，将小麦捞出加入淘净粳米一百克，去核大枣六枚，煮熟后食用，每日一到两次，连服五到六天，若于本粥中加入炒枣仁十克，则安神效果更佳。四，百合粥，老年人体弱多病，心血不足，往往导致心肾不交，失眠，多梦健忘，心烦意乱，多愁善感，甚至熬夜不能入睡，方用百合三十克，先用清水浸泡，半日去其苦味，再加大米五十克共煮至米熟，有清香气味，加冰糖适量，早晚各服一次。
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  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-11-21 4447次

• 神经衰弱吃什么好？
  神经衰弱时，患者一般表现为睡眠功能紊乱，可以出现入睡困难，睡眠时容易早醒，也可以出现睡眠时做梦较多，影响睡眠质量，患者同时可以出现头晕，以及全身乏力，主要是进行改善睡眠治疗，必要时应用一些对症的药物，比如头晕严重是，可以口服眩晕停和倍他司汀，也可以应用西比灵。如果患者轻度睡眠障碍，一般应用调节神经的药物，常用的有谷维素，安神补脑液，养血清脑颗粒和心神宁片，严重时可应用镇静药物，一般应用艾司唑仑和劳拉西泮，同时要嘱咐患者，适当锻炼，适当进行一些运动，养成良好的作息习惯，按时睡眠起床，不熬夜等等。
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  袁俊丽 主任医师邯郸市第一医院

  2019-12-12 2987次

• 神经衰弱食疗吃什么食物
  病情分析：多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果如香蕉、苹果、芹菜、西红柿等。多吃富含蛋白质的食物如瘦肉、牛奶、豆制品等。适量吃富含不饱和脂肪酸的食物如核桃、花生等。避免吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒。意见建议：建议患者保持良好心态，适当的参加户外活动。进行正规的心理治疗使身心得到放松。如果症状没有改善尽快到神经内科就诊，遵医嘱应用营养神经的药物治疗。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2021-05-18 701次

• 神经衰弱怎么食疗
  神经衰弱的患者在饮食方面要加强营养，除了脂类，蛋白质，糖，氧气和水分以外，如维生素，钙，磷，钾，镁以及微量元素也是不可缺少的，所以建议可以多吃一些小米粥，牛奶，核桃，全麦食品，燕麦，大麦，糙米，全麦的面包，全麦饼干都可以补充大脑营养，有利于疾病的恢复。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-22 1701次

• 神经衰弱吃什么好
  在现代社会，由于工作和生活压力的不断增加，神经衰弱已经成为一种常见的健康问题。神经衰弱患者常常感到疲劳、焦虑、失眠等症状，严重影响生活质量，那么神经衰弱的患者吃什么有助于恢复呢？适合神经衰弱患者吃的食物与药物1、富含蛋白质的食物：蛋白质是身体细胞的重要组成部分，神经衰弱患者可以适当吃一些富含优质蛋白
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-13 0次

• 女人神经衰弱吃什么好
  在当今快节奏的生活中，许多女性面临着神经衰弱的问题，常常感到疲惫不堪、焦虑失眠。那么，出现神经衰弱的情况后吃什么好呢？本文将为您详细解答。1、食物：平时要以清淡易消化的饮食为主，可以适量吃鱼肉，这种食物富含优质蛋白，有助于身体修复和能量补充。苹果是比较常见的水果，含有丰富的膳食纤维、多种有机酸、糖分
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-11 0次