问心慌睡不着怎么办

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• 晚上睡不着怎么办

  失眠有两种原因，一种原因由于一些疾病引起来的，比如血压高，躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠，那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因，总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导，重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠，这个要给予疏肝理气的一些药物。第二，像胆气怯弱，这些人比较胆小，外边一些动静马上就醒了，睡眠特别浅，这个叫胆气弱。第三，胃肠功能不好的，比如经常在外边有应酬，吃的比较饱，吃的比较多，它也可以导致睡眠不好。第四，气血不足的人，特别是脾胃，脾气血不足，特别是女性朋友例假多或者是进食不好，长期以来导致脾虚。第五，像一些中老年女性朋友比较常见的，中医叫心肾不交，就是阴虚火旺，可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型，我们要辨证施治，给予不同的治疗方案。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 224999次

• 很累就是睡不着怎么办

  很累就是睡不着可以采用以下几个方面：第一，处于宽敞、安静、舒适的睡眠环境当中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯热牛奶或吃些水果，如荔枝、樱桃或喝一些其他饮料来，起到助眠的效果。第三，可以在睡觉前放一段音乐，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果实在睡不着，可以口服安眠药来起到镇静助眠的效果。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 1741次

• 心慌失眠睡不着怎么办
  如果患者出现心慌、失眠，并且睡不着，我们建议患者一定要到医院进行就诊，有一些患者如果存在心脏的疾病，也可能会导致患者出现心慌、失眠等症状。如果是心源性病因导致的心悸、心慌等不适，患者一定要及时就诊，还有一些患者如果排除心脏的疾病，患者如果存在肺部疾病，或者是有一些是因为神经系统出现问题，患者也可能会出现心慌、失眠等症状，还有一些患者如果是因为存在一些心理疾病，比如情绪比较紧张，焦虑、抑郁的患者，可能是因为情感障碍导致患者出现心慌、失眠，这些患者需要及时的进行抗焦虑的治疗。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-07-24 3678次

• 睡不着心慌心悸怎么办
  对于如果是由于睡不着所引发的心慌、心悸，那么首先还是要改善睡眠。如果患者本身存在焦虑或者抑郁症这样的问题，还要结合抗焦虑、抗抑郁治疗，这样才可以真正的改善睡不着的这种情况，建议患者可以结合吃一点改善睡眠的药物，比如说像艾司唑仑片或者右佐匹克隆片。还有就是说也可以吃一些中成药，比如说像甜梦胶囊、百乐眠等。对于存在心跳快，血压不低的患者，还可以结合用点美托洛尔或者是比索洛尔，这样就有助于改善目前不舒服的情况。同时一定要告诉患者，要结合生活方式上的干预改善，比如说要尽可能的规律作息，避免劳累熬夜。还有就是平日里适当的做一些运动，多放松心情，多与朋友家人沟通倾诉，这样也会更好地改善失眠的情况。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2021-03-09 3771次

• 心慌烦躁睡不着怎么办
  病情分析：心慌烦躁，睡不着，要寻找其引起的原因，常见的原因有焦虑症，精神紧张引起心慌烦躁，睡不着，这时以调整情绪为主，必要时可以使用一些镇静安眠的药物，如地西泮，艾司唑仑等等。若没有情绪的问题，只是单纯的心慌，则需要行心电图检查，明确一下是否合并一些心律失常。意见建议：建议出现心慌烦躁，睡不着的患者，平常生活中应该保持睡眠规律，避免劳累，熬夜，戒掉吸烟，饮酒的不良生活嗜好。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2021-11-19 1003次

• 睡不着焦虑心慌怎么办
  病情分析：睡不着焦急心慌可以通过药物治疗来缓解症状，可以使用阿普唑仑、艾司唑仑和劳拉西泮等有助于睡眠的药物。同时可以配合服用治疗心慌症状的药物，比如非二氢吡啶CCB，胺碘酮以及心律平等药。意见建议：建议患者严格遵医嘱用药治疗，在药物治疗的同时，要积极调整自己的心态，睡觉之前可以听点轻音乐，放松心态，避免喝咖啡，喝酒，避免在睡觉前过于兴奋。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2021-07-09 1401次

• 晚上睡不着心慌怎么办
  晚上睡不着心慌，患者首先要做12导联心电图，排除存在心律失常引起的心慌睡不着。如果患者经过检查排除心脏器质性的病变，治疗方面可给予苯二氮唑类的安眠药改善睡眠，比如艾司唑仑，阿普唑仑等改善睡眠。如果患者心率比较快，可予倍他乐克或者比索洛尔减慢心率，也有助于改善睡眠。如果患者同时比较焦虑，情绪比较紧张，
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 683次

• 心急心慌晚上睡不着怎么办?
  心急心慌、晚上睡不着是许多人可能遇到的问题，这种情况可能由多种因素导致。为了改善这一状况，可以从以下几个方面着手：首先，要识别并应对可能的生活压力。生活中的工作压力、家庭琐事等都可能导致心急心慌，影响睡眠。此时，适当的体育锻炼、冥想或深呼吸
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-08-14 0次