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• 晚上睡不着怎么办

  失眠有两种原因，一种原因由于一些疾病引起来的，比如血压高，躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠，那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因，总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导，重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠，这个要给予疏肝理气的一些药物。第二，像胆气怯弱，这些人比较胆小，外边一些动静马上就醒了，睡眠特别浅，这个叫胆气弱。第三，胃肠功能不好的，比如经常在外边有应酬，吃的比较饱，吃的比较多，它也可以导致睡眠不好。第四，气血不足的人，特别是脾胃，脾气血不足，特别是女性朋友例假多或者是进食不好，长期以来导致脾虚。第五，像一些中老年女性朋友比较常见的，中医叫心肾不交，就是阴虚火旺，可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型，我们要辨证施治，给予不同的治疗方案。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 225159次

• 晚上睡不着心里发慌怎么办

  晚上睡不着的原因，首先要看有没有心理因素，有些病人白天工作劳累，顾不上想不愉快的事，晚上休息的时候可能不愉快的情绪会表现出来，病人会感到烦躁、焦虑、睡眠困难，都需要用镇静剂或者调节神经药物进行治疗。如果病人没有心理因素，睡眠过程中或者睡眠以后突然出现胸部不舒服、睡不着觉，甚至坐起来才好点，考虑会不会有心衰，如果反复发作，应该到医院及时就诊。还应该看看有没有其他方面原因，比如病人有脑血管前期症状也可以表现为烦躁、不舒服、睡眠不佳，应该及时找医生就诊。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 2950次

• 晚上睡不着心慌怎么办
  晚上睡不着心慌的患者，需要想办法促进入睡以及提高睡眠质量，可通过药物、饮食以及睡眠习惯的调整，来改善睡不着以及心慌的症状。患者可服用地西泮、氯硝西泮、阿普唑仑、佐匹克隆、百乐眠胶囊、褪黑素、B族维生素、谷维素等药物促进入睡。一般患者在入睡后，就能减轻心慌的症状。同时，患者还可以在睡前少量的喝一些蜂蜜、牛奶、花茶等饮品，也有助于入睡。除此之外，患者还应当养成健康的睡眠习惯，每天最佳的睡眠时间是在11点之前，尽量不要熬夜，也不要在睡前做剧烈的运动。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  刘仕翔 副主任医师九江市第一人民医院

  2021-07-15 27826次

• 晚上睡不着心慌怎么办
  晚上睡不着心慌，患者首先要做12导联心电图，排除存在心律失常引起的心慌睡不着。如果患者经过检查排除心脏器质性的病变，治疗方面可给予苯二氮唑类的安眠药改善睡眠，比如艾司唑仑，阿普唑仑等改善睡眠。如果患者心率比较快，可予倍他乐克或者比索洛尔减慢心率，也有助于改善睡眠。如果患者同时比较焦虑，情绪比较紧张，还可以使用抗抑郁的药物，比如黛力新，有助于改善患者的睡眠，解决心慌的症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-08-24 3283次

• 晚上心慌睡不着怎么办
  病情分析：晚上心慌，睡不着应注意是精神焦虑，紧张，造成睡不着引起心慌，还是因为心慌不适而造成睡不着，若是前者则需要以改善情绪为主，可以使用一些镇静助眠的药物，如安定，如果是因为心慌而导致睡不着，则需要到医院就诊，行心电图检查及动态心电图检查明确病因。意见建议：建议心慌的患者平常生活中一定要戒掉吸烟，饮酒，熬夜等不良生活习惯，注意多喝水，保持情绪的平稳，适当进行一些体育锻炼。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2021-11-21 1402次

• 晚上睡觉心慌睡不着怎么办
  病情分析：晚上睡觉心慌睡不着可以使用一些抗失眠的药物，比较常用的药物有阿普唑仑，艾司唑仑以及劳拉西泮等，同时，也可以配合使用谷维素，甲钴胺，维生素B，维生素B6，安神补脑液，养血清脑颗粒等营养神经药物。意见建议：建议患者严格在医生指导下用药，避免自行用药和自行搭配药物，用药期间需要注意调整自己的睡眠习惯，睡觉之前可以喝点热牛奶或者听听轻音乐，放松心态。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2021-07-17 903次

• 心急心慌晚上睡不着怎么办?
  心急心慌、晚上睡不着是许多人可能遇到的问题，这种情况可能由多种因素导致。为了改善这一状况，可以从以下几个方面着手：首先，要识别并应对可能的生活压力。生活中的工作压力、家庭琐事等都可能导致心急心慌，影响睡眠。此时，适当的体育锻炼、冥想或深呼吸
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-08-14 0次

• 心急心慌晚上睡不着怎么办?
  心急心慌、晚上睡不着，首先要明确是生理性还是病理性因素，然后再进行针对性治疗方案。1、生理因素：如果是由于生活工作压力较大，或者睡前玩手机电脑时间较长，造成精神兴奋，就会出现心急心慌睡眠不好，可以做一些体育锻炼，转移注意力，缓解压力，养成规律作息习惯，睡前不要玩游戏，不看刺激性电影等，慢慢症状就会消
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-10-22 1026次