问女人来月经炖什么汤好
病情描述:
女人来月经炖什么汤好
答医生回答
病情分析:
由于女性在来月经的时候有明显的阴道出血,在来月经时就可以适量的多喝有营养的汤。这是胃肠道蠕动比较慢,吸收慢也容易出现消化不良,因此就不能吃过多高蛋白类的食物。常常可以炖乌鸡汤,鲫鱼汤还可以炖紫菜蛋花汤。
意见建议:
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女性来月经吃什么好女性在月经期间需要吃高蛋白的食物以及新鲜的蔬菜、水果,补充体内流失的氨基酸、维生素。女性在月经期间内激素水平波动比较大,往往导致生理和心理都发生改变,容易烦躁、易怒、爱发脾气。月经期间女性,体内血液以及其他营养物质的流失,需要额外的吃高蛋白的食物和新鲜的蔬菜以及水果、膳食纤维,如牛奶、牛肉、蜂蜜、枸杞等。但是任何食物在月经期间不可以多吃,多吃可以导致胃肠功能紊乱。另外在月经期间要注意不要吃凉以及辛辣、刺激性的食物。01:32
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女人贫血吃什么好女人贫血吃什么好,那么这个问题,同样也是需要先搞清楚,女人的贫血到底有什么原因,相当多的女性贫血的话,是缺铁性引起的,所以这个时候,如果做完检查确认是缺铁性贫血,那么适当地补充一些含铁的食物,对于贫血来讲,可能有一定的好处,但是有相当多的女性的贫血,虽然是缺铁引起的,可是都跟慢性的月经失血有关系,那么这种失血的程度有可能偏重,一般来说食物的补充不一定能够,彻底地改变贫血的状态,所以在明确诊断以后,这部分病人除了食疗之外,往往还需要辅助药物的治疗,甚至于要应该以药物的治疗为主。除此之外呢,女性的贫血,还有可能是其他的原因,包括地中海贫血,溶血性贫血,甚至于还有可能是更严重的血液疾病,比如说再生障碍性贫血等等的,这些疾病,饮食都不可能够纠正贫血的,必须要找到原因,才能获得最终的一个合理的治疗,所以女性贫血,还是应该先找到原因,针对原因去做治疗,而不是说一上来就,我们盲目的去做食疗,那么有一些病人肯定是无效的,所以找到原因才是最重要的。01:39
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来月经排骨炖什么汤好女性在来月经的时候常常可以用排骨炖冬瓜汤比较好。这是因为很多女性在月经来潮期间,卵巢分泌的雌孕激素都会下降撤退,所以就可能会出现水钠潴留现象,而引起双下肢的轻度水肿,还会导致女性的体重增加,并引起颅内压升高,甚至还会有头痛表现。所以这时候用排骨炖冬瓜汤就具有一定的利尿作用,可以促进水钠的排出,从而减轻女性的水钠潴留,并具有一定的缓解头痛作用。同时还可以考虑在月经期间服用益母草颗粒,不但能够促进月经血的排出,也具有利尿的功效。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:10”
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月经干净后炖什么汤好对于月经干净后的女性,普通常见的汤都比较好,可以炖猪蹄汤,也可以炖排骨汤,还可以炖乌鸡汤,因为女性在月经以后喝普通的汤,只是为了补充身体的高蛋白质,而且不会对身体产生不良影响。同时又是在月经干净以后,所以不用担心在喝骨头汤以后会影响女性的月经。其实在月经干净以后,不但可以喝炖的汤,还可以吃各种新鲜的蔬菜、水果以及其他高蛋白类的食物。而且有些南方地区还可以多吃一些辛辣刺激食物来除湿,比如可以偶尔吃干锅、火锅等。语音时长 01:11”
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来月经排骨炖什么汤好病情分析:女性来月经的时候常常用排骨炖冬瓜汤比较好,因为这个时候女性在月经来潮期间,卵巢分泌的激素没有下降,就会出现水钠潴留,引起双下肢轻度水肿,还会导致女性的体重增加,引起头疼的表现。意见建议:月经期体质虚弱,如果排骨汤的话,适当的加一些党参以及黄芪、当归具有补气血作用,气血不足有利于恢复到正常。
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来完月经后炖什么汤好病情分析:来完月经可以喝补气养血的汤,比如红豆汤、海带汤、枸杞、红枣汤都可以,多吃红枣、桂圆、阿胶和动物内脏补气血的食物。意见建议:注意休息,不要过度劳累,养成良好的生活习惯,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物和冰冷的食物,保证充足睡眠,保持心情舒畅,月经完全干净后三天再同房比较好。
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来月经排骨炖什么汤好女性在来月经的时候常常可以用排骨炖冬瓜汤比较好。这是因为很多女性在月经来潮期间,卵巢分泌的雌孕激素都会下降撤退,所以就可能会出现水钠潴留现象,而引起双下肢的轻度水肿,还会导致女性的体重增加,并引起颅内压升高,甚至还会有头痛表现。所以这时候用排骨炖冬瓜汤就具有一定的利尿作用,可以促进水钠的排出,从而减
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来月经排骨炖什么汤好来月经排骨可以炖山药汤。山药富含多种营养成分,和排骨一起炖汤,能为经期女性补充营养。也可以炖红枣排骨汤,红枣有一定的滋补作用,能在一定程度上缓解经期的疲劳。还可以用排骨和莲藕炖汤,莲藕有清热凉血的功效,对于经期可能出现的燥热有改善作用。炖汤时要少放辛辣、刺激性的调料,炖煮时间可以适当长一点,让营养更