问如何预防脑梗塞的发生?
病情描述:
如何预防脑梗塞的发生?
答医生回答
病情分析:
控制高血压、糖尿病、高脂血症,使血压、血糖、血脂在正常生理范围;限酒、戒烟,吸烟是脑梗死独立风险要素;避免降压过度,高血压患者在按剂量服用降压药时,一定要定时监测血压并调整药物剂量,避免血压降的过低引起低血流灌注形成的脑梗塞情况;操控心房纤颤,抗凝,防备脑栓塞发生。
意见建议:
定期检查头颅及颈部血管斑块,导致血管狭隘的严重程度,必要时给予支架或内膜剥脱术,听从医生的指导,积极配合治疗。
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怎样预防脑梗塞的发生预防脑梗塞的发生,就是常常要提到的一级预防和二级预防。一级预防,患者应该注意自己的血管系统的保护,比如患者中老年人,有动脉硬化,有高血压、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、糖尿病等等,这些基础病,应该积极的很好地治疗控制。尤其是对血管硬化,高血压的控制,控制得好就可以在基础上,得到很好的临床效果,就能一定程度上防止脑血管病的发生。如果控制得不好,患者得了脑血管病以后,也应该积极地给予早发现、早治疗、综合地治疗。康复地治疗以后,收到临床上很好的效果,还要严密地观察治疗,巩固疗效的同时,防止再复发。因为脑血管病的复发率,还是相当高的,就叫二级的预防。如果把一级预防和二级预防,都做得很好的情况下,就可以防止脑血管病的发生,就可以防止脑血管,在发生了一次以后再复发,这两级的预防是非常非常重要的。01:49
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预防脑梗塞的方法预防脑梗塞,我们首先要从自我做起。首先,要改善不良的生活方式,我们要低盐、低脂饮食。第二,要适当的运动,适当运动是如果有条件的话,我们建议每天,每个人都要进行一个小时的有氧运动,包括快步走、跳广场舞等等这些。第三,就是要保持乐观、保证睡眠。第四,戒烟限酒。烟是要戒掉的,烟是有百害而无一利。酒我们是限制的,如果长期大量酗酒的患者,我们建议他限制饮酒,每天每个人的酒精摄入量是24克。如果从来不喝酒的人,就不要喝酒了。如果患者比较肥胖,我们建议男性的腰围,控制在85厘米以内,女性的腰围控制在80个厘米以内。当然要尽量控制在标准体重,还有就是患者要积极的控制好基础病,比如有高血压,有糖尿病,高脂血症以及房颤等等,要在医生的指导下,控制好这些基础疾病,这也是防止脑血管病的最好的方式。01:35
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如何预防脑梗塞的发生脑梗塞的预防主要包括控制危险因素,比如控制患者的血脂,血糖,血压,血同型半胱氨酸以及脑动脉粥样硬化。要嘱咐患者适当参加体育锻炼,适当进行一些户外运动,控制体重,要戒烟忌酒,同时要低盐低脂低糖饮食。如果患者有高血压,高脂血症,糖尿病和脑动脉粥样硬化的病时,应积极给予调控,尽量使上述数值达标。高血压时,一般应用长效药物,使血压平稳,不可以忽高忽低。降血脂的药物,一般应用他汀类,常用的有瑞舒伐他汀,辛伐他汀和阿托伐他汀。有糖尿病时,一般首选二甲双胍口服;如果年龄大于50岁,既往有脑梗死发生的病史,应长期口服阿司匹林和氯吡格雷,抗血小板凝集治疗。语音时长 01:15”
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如何预防脑梗塞的发生预防脑梗塞发生的有以下几种方式:第一、改变不良生活方式,彻底戒烟,控制饮酒量,控制体重,男性脑梗塞患者平均饮酒量不应超过一两,女性患者不应超过半两,当然能不饮酒的最好。肥胖是脑梗塞的危险因素,应通过控制饮食和体育锻炼控制体重。第二、控制危险因素,脑梗塞的危险因素很多,主要有高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、吸烟、冠心病等。第三、定期查体和咨询,患脑梗塞后患者应定时检查血压、心电图、血糖和血脂等,并根据自己的检查结果咨询神经内科医生帮助解决遇见的各种问题。第四、不主张定期输液,生物证据表明每年定期输液能预防脑梗塞的复发,故我们不主张定期输液。另外服用药物应遵医嘱在医生指导下使用,不要自作主张以免导致不良后果。语音时长 1:43”
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怎样预防脑梗塞的发生病情分析:可以在医生指导下服用对症的药物,比如他汀类降脂类药物、抗血小板聚集药、降压药等,可以防止动脉硬化,有效地预防脑梗塞。意见建议:患者在平时要注意养成良好的生活和饮食习惯,要多吃新鲜的蔬菜和水果,及时补充维生素和膳食纤维,能够防止动脉硬化。在烹饪时建议选用植物油,少吃动物油。积极进行锻炼身体,做到作息规律,不要熬夜。
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脑梗塞脑出血如何预防脑梗塞和脑出血都是很常见的中老年人疾病,平时注意规律的生活,不要熬夜和劳累,适量户外锻炼,养成良好的生活习惯,另外饮食上以清淡饮食为主,不要吃油腻食物和高胆固醇食物,并且低盐饮食,这样能够起到预防脑梗塞和脑出血的作用。
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如何预防脑梗塞预防脑梗塞一般可通过控制血压、改善饮食、口服药物等方式,如有其他不适症状出现,应及时就医。1、控制血压:在日常生活中,患者应早起早睡,养成良好的生活习惯,自身也应保持心情愉悦,避免过度紧张以及压力过大,以免影响到血压升高,患者自身也应定期检测血压,一般血压应控制在140/90毫米汞柱之下,并且每天还
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脑梗塞预防脑梗塞的预防包括药物预防和非药物预防。药物预防主要是治疗基础疾病和脑梗塞二级预防用药。例如降血压、血糖、尿酸、同型半胱氨酸等药物。二级预防用药主要是抗血小板聚集和调血脂稳定斑块用药。非药物预防主要是通过饮食、运动、心理和生活习惯去预防脑梗塞。饮食上以低盐低脂、低糖为主,食物摄入种类丰富、多样,多吃新