脑梗塞脑出血如何预防

男, 54岁

2018-11-29 1651次

病情描述:

脑梗塞脑出血如何预防

医生回答

病情分析:

脑梗塞和脑出血都是很常见的中老年人疾病,平时注意规律的生活,不要熬夜和劳累,适量户外锻炼,养成良好的生活习惯,另外饮食上以清淡饮食为主,不要吃油腻食物和高胆固醇食物,并且低盐饮食,这样能够起到预防脑梗塞和脑出血的作用。

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