孕期能吃韭菜吗

女, 28岁

2021-05-12 1045次

病情描述:

孕期能吃韭菜吗

医生回答

病情分析:

孕期一般情况下是可以吃韭菜的。孕妇在怀孕期间,由于激素的作用会导致孕妇出现便秘等症状,而韭菜当中含有大量的膳食纤维,有助于促进胃肠蠕动可以缓解便秘。同时韭菜也属于一种绿色的蔬菜,还有丰富的维生素等营养成分,也有助于促进胎儿的发育。

意见建议:

孕妇在怀孕期间应该多吃一些绿叶的蔬菜,有助于增强孕妇的免疫功能,除了韭菜以外还可以吃一些白菜,芹菜,油麦等蔬菜。

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