妙手医生精选

孕妇能吃韭菜吗

医生主讲实录

原则上怀孕前能吃的东西,怀孕后也能吃。韭菜是高纤维的食品,所以怀孕的时候多吃韭菜,其实可以增加肠蠕动,避免便秘,但是也不能多吃,在饮食上尽量做到营养均衡丰富。我们在食用蔬菜水果时,一定要挑新鲜的蔬菜水果,而且要清洗干净,避免农药残留,这样才有利于我们宝宝的生长。

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