问孕妇可以吃干的香菇吗

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• 孕妇可以吃阿胶吗

  孕妇可以在医师指导下服用阿胶。阿胶具有补血，润燥，止血的功效，对于孕妇也有很好的安胎作用。对于产后虚弱的女性，也可以促进机体造血，使体力尽快恢复。孕妇在孕期贫血是常见的现象。妊娠后半期为了负担胎儿生长与发育，铁的需要量增加，再加上胎儿发育还需要吸收铁，所以孕妇一到了孕中期很容易出现缺铁性贫血，这个时候孕妇补血就显得很有必要。阿胶作为补血佳品，其含有赖氨酸、甘氨酸等18种氨基酸，并且含有钙、铁、镁等20多种微量元素，均为人体血液生成及新陈代谢所需的原料。此外阿胶还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜。养颜效果也是优于使用化妆品，可增强皮肤弹性，从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。需要注意对于湿气重，有实火，脾胃虚弱和气滞血瘀的孕妇，以及怀孕前3个月和后3个月最好不要吃阿胶。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 1749次

• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 3770次

• 孕妇可以吃干的香菇吗
  孕妇可以吃干的香菇。干的香菇中含有核酸物质、香菇多糖、维生素等多种功能性物质，能够抑制胆固醇的吸收和合成，可以减少血液中胆固醇的含量，这样可以起到降血脂、降血压、降胆固醇的作用。干的香菇中含有多种人体必需的氨基酸，孕妇吃后，不但能补及人体所需的营养，还能增强抗病的能力。孕妇每天吃干的香菇，还可以增强记忆，预防怀孕期间出现上呼吸道感染。但孕妇要注意适量吃干的香菇，因为干的香菇中的膳食纤维含量丰富，不容易消化，如果孕妇本身消化功能较弱，再加上吃了过多的干的香菇，会加重肠胃的负担，影响肠胃的健康。
  语音时长 01:21”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-03-06 4653次

• 孕妇香菇可以吃吗
  孕妇可以吃香菇。香菇中含有蛋白质、碳水化合物、钙、铁、磷、维生素等多种营养成分，可以促进孕妇体内钙的吸收，可以促进胎儿骨骼的发育。此外，香菇还是高蛋白、低脂肪、多糖和多氨基酸的食物，多吃并不会造成孕妇体重增加，还具有增强抵抗力、延缓衰老、降血糖、降血脂、降胆固醇等功效。香菇还能够预防孕期便秘，可以促进消化，增强抵抗力。但吃香菇的时候一定要注意，如果没有煮熟的话可能会造成中毒，香菇建议用开水煮，10分钟之后再炒，以防中毒。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-11-03 4246次

• 孕妇香菇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃香菇，香菇是含有高蛋白、多种氨基酸以及维生素的菌类食物，孕妇食用后可以增强免疫力、提高抵抗力，预防多种疾病，并且促进胎儿的生长发育。意见建议：孕妇如果要吃香菇，一定要挑选新鲜的香菇，避免食用变质的香菇。另外，香菇如果没煮熟，食用后会出现中毒的症状，建议香菇用开水煮10分钟之后再炒或者炖汤，以确保食品的安全。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-06 1001次

• 香菇孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃香菇。香菇是含有丰富的蛋白、多糖、多种氨基酸以及多种维生素的菌类食物，食用后能够提高母体的免疫力，增强抵抗力，延缓衰老，还能够预防孕期便秘，促进胎儿的生长发育。意见建议：孕妇在挑选香菇的时候，避免挑选长的特别大的香菇，因为它们有可能是激素催肥的，在选购时一定要通过正规途径购买。另外，香菇一定要清洗干净，并且烹饪熟透之后才可以食用，避免食用生的香菇，否则会出现中毒的症状。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-06 1001次

• 孕妇可以吃干的香菇吗
  孕妇可以吃干的香菇。干的香菇中含有核酸物质、香菇多糖、维生素等多种功能性物质，能够抑制胆固醇的吸收和合成，可以减少血液中胆固醇的含量，这样可以起到降血脂、降血压、降胆固醇的作用。干的香菇中含有多种人体必需的氨基酸，孕妇吃后，不但能补及人体所需的营养，还能增强抗病的能力。孕妇每天吃干的香菇，还可以增强
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 861次

• 孕妇可以吃干的香菇吗
  孕妇是可以吃干香菇的，干香菇含有丰富的蛋白质，氨基酸以及维生素，可以给孕妇补充营养，还能增强抵抗力，另外干香菇还含有铁剂，可以预防缺铁性贫血。但是脾胃虚寒的孕妇要少吃干香菇，多吃新鲜的水果蔬菜，还需要多吃一些蛋白质丰富的食物，且注意定期到医院进行产检。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次