高血压最忌讳的生活方式是什么

男, 58岁

2023-10-26 805次

病情描述:

高血压最忌讳的生活方式是什么

医生回答

病情分析:

对于存在高血压的患者,最忌讳的就是抽烟喝酒,劳累熬夜,不规律作息,精神压力大,时常的失眠或者是长时间的生活在噪音比较多的环境之下。除此之外,就是高钠盐饮食也会导致血压进一步的升高。

意见建议:

建议患者平日里要注意将每日的食盐摄入总量控制在5克以下,戒烟戒酒,规律作息,放松心情。除此之外,要注意按时规律口服相关的降压药物,优选一线长效降压药,比如非洛地平、替米沙坦、美托洛尔、吲达帕胺等。

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