健身可以治疗肾虚吗

女, 34岁

2018-12-13 2054次

病情描述:

健身可以治疗肾虚吗

医生回答

病情分析:

大家都知道健身运动有益于健康,但是很少有人能每天坚持下来,缺乏锻炼就容易患病,肾虚也与缺乏锻炼有关。肾虚大多会有腰膝酸软的症状,可以多按摩按摩腰部,出现头晕时按摩脚底可以有明显的效果,每天坚持快走,慢跑,骑车等锻炼对肾虚会走很大帮助。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测