问面部痉挛如何放松肌肉
病情描述：
面部痉挛如何放松肌肉
答医生回答
杜柏主治医师
锦州市中心医院神经外科
2018-12-01
病情分析：
意见建议：
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跑完步怎么放松肌肉长时间的跑步或者是活动量比较大，会引起肌肉的损伤，所以不建议长时间、大量的运动，如果跑步以后，出现了腿部明显的肿胀、疼痛或者酸痛，建议尽快做肢体的抬高，以及必要的辅助治疗，包括理疗、热敷和简单的对症处理。如果肿胀比较严重，或者疼痛比较严重，像抽筋一样，或者酸痛比较明显，可以对症吃肌肉放松的药，包括复方氯唑沙宗等等，可适当的对症处理。在跑步的时候，尽量减少对肌肉长时间的牵拉，避免长时间大运动量的活动。
01:04
付治安
主任医师河北工程大学附属医院
2021-05-24 3784次
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面部肌肉抽搐的原因面部肌肉抽搐通常是由于血管压迫面神经导致的，也可能是由于长期的疲劳、体质虚弱、处于亚健康状态、神经系统病变、上呼吸道感染、中耳炎等导致的，还可能是因为大脑缺氧或者脑部供血不足导致的。面部肌肉抽搐是神经科常见的临床症状，通常见于眼睑、口角或者颜面部肌肉抽搐，也可以见于整个面部的肌肉抽搐，一般在中年后发生，比较常见于女性，会给工作、生活带来非常大的不便，也会增加心理负担，如果不积极治疗患者可能出现焦虑，甚至抑郁的情况。在早期症状比较轻的时候可以用缓解情绪的药物进行治疗，部分病人能够得到缓解，但是如果通过上述治疗效果不好的时候，做微血管减压手术治疗面部肌肉抽搐效果是非常好的，一般手术结束病人抽搐就可以停止。
01:57
毛之奇
主任医师中国人民解放军总医院
2022-06-30 21055次
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面部肌肉痉挛如何缓解目前对于面部肌肉痉挛，一般采用对症治疗，包括药物、射频温控热凝疗法、手术疗法的治疗方法。在药物疗法中，苯妥英钠或卡马西平等药，对于一些轻型患者可能有效外，一般中枢药、制剂药、抑制剂、和激素等无显著疗效。过去常因普鲁卡因、无水酒精和5%份甘油等做金融空注射，易造成一时性神经纤维坏死变性，减少异常兴奋的传导，一次注射量为，0.3到0.5毫升，以达也出现轻度面瘫为度。而射频温控热凝疗法是，用射频套管针一次向上，刺入茎孔乳中，利用电偶原理，通过射电，使神经纤维间产生热能温度，在65到七十摄氏度。语音时长 1:45”
杜柏
主治医师锦州市中心医院
2018-10-29 1175次
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面部肌肉痉挛面部肌肉痉挛，也称为面肌抽搐或偏侧面肌痉挛症，是一种常见病与多发病，由于面部痉挛的初期症状为眼睑跳动，民间有左眼跳财，右眼跳灾的说法，一般不会引起人们的重视，经过一段时间，病灶形成，发展成为面肌痉挛。连动到嘴角，严重的连带颈部面部痉挛，可以分为两种，一种是原发性的面部痉挛，一种是面瘫后遗症产生的面部痉挛。两种类型可以从症状表现上区分出来，原发性的面部痉挛，在静止状态下也可以发生痉挛，数分钟后缓解，不受控制。面瘫后遗症产生的面部痉挛，只在做眨眼，抬眉等这些动作的时候产生。语音时长 1:34”
李鑫
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-11 20564次
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如何预防面部肌肉痉挛想预防面部肌肉痉挛，首先建议在日常生活当中最好清淡饮食，避免吃一些刺激性过强的食物，比如说过冷过热，过酸过甜的食物，另外建议每天坚持有氧运动，时间控制在半个小时左右，多吃新鲜的蔬菜和水果，多注意饮水，不要吸烟，不要饮酒，不要熬夜，睡觉前不要喝浓茶或者喝咖啡。
陈宇飞
主治医师国药同煤总医院
2019-01-27 1402次
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面部肌肉痉挛如何缓解面部肌肉痉挛首先可以做面部的热敷和按摩处理，另外可以口服卡马西平，能够缓解症状和预防反复发作，有一部分经过这样处理以后效果不好，仍然会反复的出现发作，这可以进行手术治疗，通过微血管减压手术大部分能够治愈，术后如果出现复发的话可以进行肉毒素注射治疗。
赵文礼
副主任医师潍坊市第二人民医院
2018-11-29 1601次
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如何放松肌肉放松肌肉可以通过按摩、适当活动、温水浸泡等方法。1、按摩：按摩可以促进局部血液循环，还能促进肌肉等软组织代谢，松解其粘连的部位，能够起到放松组织的作用，达到放松肌肉的目的，按摩时需要注意力度，力度过大会使肌肉条件反射紧张起来，反而达不到放松的效果，做完按摩后要注意保暖，避免寒气侵入。2、适当活动：患
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-04-07 0次
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如何放松小腿肌肉当患者小腿肌肉出现僵硬、痉挛疼痛的表现时，通过一定的方法来进行放松，一般这些症状和运动劳损等有一定关联。治疗上首先可以采用口服肌肉松弛药物如盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物的方法，在局部配合理疗、热敷、针刺、艾灸、推拿按摩等辅助治疗的方式可以舒展肌肉，改善局部的循环来缓解症状。患者自身也可以进行
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-20 867次
