骨折后脚踝僵硬前期怎么锻炼

男, 46岁

2018-11-29 2474次

病情描述:

骨折后脚踝僵硬前期怎么锻炼

医生回答

病情分析:

骨折后出现了脚踝僵硬,首先要积极的去完善检查,明确骨折的愈合情况,如果愈合比较好的话,需要积极的适当的进行关节康复功能锻炼,先被动后主动,循序渐进,动静结合,可以在热敷烫洗之后进行。锻炼之前口服一些消炎镇痛药物,减轻局部的疼痛症状。每周最好都要到医院找医生检查一下,进行指导,看一看锻炼的效果。

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