问维生素b6可以和维生素c一起吃吗

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• 叶酸可以和维生素c一起吃吗

  叶酸能够预防宝宝的神经管畸形，对胎儿和孕妇贫血都有作用。维生素C能够促进人体内的细胞内外的平衡，用于治疗坏血病，也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。服用维生素c之后会形成酸性的环境，同时服用会影响叶酸的药效，所以服用叶酸后，应间隔间隔一个小时之后再服用维生素C。叶酸片是一种水溶性维生素，参与体内很多重要的生化反应，及核酸、氨基酸的合成，人体缺乏叶酸，可能会导致人体出现神经系统紊乱、皮肤表面色素沉着等症状。如果妊娠期女性出现叶酸缺乏可能会引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上，怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量，保证体液正常的叶酸含量，孕期女性血容量增大，红细胞稀释，会有生理贫血的发生，还需要根据情况继续补充。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:40
  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 4373次

• 维生素B6治痛风吗

  确实有一些所谓的偏方在流传，B族维生素包括维生素B6、B1、B2等可以治疗痛风。但是目前的研究并没有明确的证据证明维生素B6可以治疗痛风，我们也没有明确的证据证明维生素B6可以延缓痛风的发展，或者是缓解他的症状。倒是有一些B族维生素反而可以增加血尿酸，可以痛风带来不利。因为有一些B族维生素可以加快嘌呤的合成，或者是抑制尿酸的排泄，导致血尿酸增高。所以痛风患者，没有必要为了治疗和缓解痛风，去口服维生素B6。

  

  01:13
  李晨钟 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-02-27 27625次

• 维生素b和维生素c一起吃
  维生素b和维生素c均是水溶性维生素，两者可以一起吃，维生素b族可以制造血液所需的营养素，维护心脏及血管的健康，维生素c可以增强免疫力，因此维生素b族可以和维生素c吃。维生素b族包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B12、B9、B7等，广泛存在于动物的内脏、瘦肉、蔬菜、水果、蛋类之中，其主要生理功能为帮助糖、脂肪、蛋白质的代谢以及释出能量，制造血液所需的营养素，其是能量代谢的重要酶，可以帮助食物的消化吸收，帮助肝脏解毒以及帮助身体组织利用氧气，解除酒精和尼古丁的毒素，保护肝脏，维护神经系统的正常，缓解压力，消除疲劳，令人精神充沛，帮助预防血管闭塞，维护心脏及血管的健康。维生素c可以起到增强机体抵抗力，抗自由基，防癌，增强免疫力的作用，因此维生素b和维生素c可以一起吃，对身体健康有益。
  语音时长 2:04”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-20 38867次

• 维生素b和维生素c可以一起吃吗
  维生素b和维生素c都是水溶性维生素，可以一起吃。维生素b族可以制造血液所需的营养素，维护心脏以及血管的健康，维生素c可以增强机体的免疫力，所以维生素b和维生素c可以一起吃。维生素b族包括维生素b1、维生素b2、维生素b3、维生素b5、b6、b12、叶酸、生物素等。维生素b族广泛地存在于动物内脏、肉类、奶类、蛋类和蔬菜水果中，它的主要功能为帮助糖类、脂肪、蛋白质的代谢以及释放出能量，制造血液所需的营养素，能量代谢的重要酶。帮助食物的消化吸收，帮助肝脏解毒，帮助身体组织利用氧气，解除酒精，尼古丁等毒素，保护肝脏，维护神经系统的正常，舒缓头痛偏头痛，缓解压力，消除疲劳，令人精神充沛，可以帮助预防血管避塞，维护心脏及血管的健康。维生素c的功能为增强免疫力，提高机体抗癌能力，它还可以抗自由基和美白淡斑的功效。维生素c还可以促进铁的吸收，防止缺铁性贫血的发生。因此维生素b和维生素c可以一起吃的，是有益于身体健康的。
  语音时长 2:23”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-20 85489次

• 维生素c和维生素b可以一起吃吗
  维生素c和维生素b可以一起吃，维生素b可以促进营养的转化和吸收，因此可以促进维生素c更好的吸收。但是维生素b和维生素c应该是营养保健类的，但不能是药品类的。但是维生素b和维生素c不要经常使用，也不要乱用，要遵医嘱。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-01-10 9202次

• 维生素b可以和维生素c一起吃吗
  维生素b和维生素c是可以一起吃的，如果是为了治疗疾病，那么建议最好将两种药分开半小时之后再服用，或者还可以从食物中来摄取，多吃一些富含维生素c和维生素b多的食物或者是蔬菜，建议适当多注意休息，多喝水，保证足够的运动量。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-04 11104次

• 维生素b和维生素c一起吃
  维生素b和维生素c均是水溶性维生素，两者可以一起吃，维生素b族可以制造血液所需的营养素，维护心脏及血管的健康，维生素c可以增强免疫力，因此维生素b族可以和维生素c吃。维生素b族包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B12、B9、B7等，广泛存在于动物的内脏、瘦肉、蔬菜、水果、蛋类之中，其主要生理功
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 1324次

• 维生素B12和维生素B6可以一起吃吗
  维生素B12和维生素B6是可以一起吃的。这两种不同的维生素都属于B族维生素，这两种维生素而且都属于水溶性维生素，一起服用并不会影响两种维生素的吸收。B族维生素可推动人体内代谢，能够把人体内的糖分、脂肪、蛋白质营养成分转化成热量，这个过程不可缺少B族维生素的参与。B族维生素可以舒缓情绪，而且能够用于贫
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 6329次