老是失眠是什么病

女, 54岁

2019-11-01 972次

病情描述:

老是失眠是什么病

医生回答

病情分析:

引起失眠的原因有很多,如抑郁症,焦虑症,工作压力大,环境等,老是失眠是一种精神系统疾病。

意见建议:

患者要及时到医院进行检查,明确病因,在医生的指导下进行治疗,防止耽误病情,平时要养成良好的生活习惯,按时休息过食生冷刺激性食物,适当锻炼身体,保持心情舒畅。可以睡觉前喝一杯热的牛奶或者用热水泡脚。

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