问糖尿病吃南瓜子吗

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• 糖尿病可以吃南瓜子吗

  南瓜子属于是坚果一类的，南瓜子、葵花子等等，这些食物可以用。但一定要注意零食不能多吃，因为这些零食吃的过多以后，就会摄入过多，就会导致它里边的油脂摄入过多。因为不管是葵花子也好，南瓜子也好，吃的过多以后，瓜子里边含有的油脂，也会带入到糖尿病患者的体内。大量吃入南瓜子，导致血脂增高，血脂在体内的过高，就会向糖转化，转化之后血糖就不容易控制了。所以南瓜子可以吃，但一定要记着量不能吃得多，少吃一些南瓜子是可以的。一多吃，血糖就不容易控制了，控制不好血糖，就不能够达到防止糖尿病慢性并发症。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 9824次

• 南瓜子补肾吗

  南瓜子补肾吗。凡是植物的种子，它的功效一般都能往肾上走。南瓜子对肾脏的保健作用尤其突出，它的作用类似于天然的荷尔蒙，能改善人体生殖系统的功能。对于男性来说，经常吃生南瓜子，能够预防前列腺的问题。对于女性来说，如果产后体虚导致乳汁量少，吃生南瓜子能帮助催乳。南瓜子补肾的作用比较强，但如果吃过了就有问题。南瓜子补气，吃多了，补过了，气会聚集在肚子里，使人不舒服。气多了还能化为热，导致胃热上火。

  

  01:14
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 37314次

• 糖尿病吃南瓜子吗
  糖尿病可以吃南瓜子，但是要严格的控制好量，之所以说严格的控制好量是因为南瓜子里面含有的热量比较高，所以它对血糖造成的影响是比较明显的。南瓜子其实也是一种形式的坚果，所有种类的坚果都是高油的东西，所以经糖尿病的患者尽量的不要选择坚果作为零食，或者是平常吃的一些东西里面最好是不要包括坚果这类的东西，坚果口感比较好比较香，所以患者很容易在短时间内进食太多，这样的话就有可能会对血糖造成非常明显的影响，南瓜子和瓜子开心果杏仁果碧根果夏威夷果等等一些常见的干果其实性质是一样的。患者可以适当的吃一些，如果我们说让患者每次仅仅吃两到三个或四到五个南瓜子这个执行起来基本上是非常困难的，因为一旦开始吃之后，很多患者都会控制不住自己所以比较容易吃多，所以血糖高的患者尽可能避免吃南瓜子。
  语音时长 1:35”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-24 19060次

• 糖尿病南瓜子可以吃吗
  糖尿病南瓜子可以吃，但是一定要控制好量，南瓜子里面含有的热量相对要高一些。其实南瓜子我们可以把它归类为干果类、坚果类的食品，类似于南瓜子、西瓜子、葵花子或者是开心果、碧根果、杏仁等等这一这些食品，因为它里面含有的油比较多，脂肪比较多，所以热量比较高一些。所以这一种种类的食品对于糖尿病患者来讲，对血糖的影响是相对比较明显的，所以我们一般不建议患者吃类似的食品，主要是包括坚果类的一些食品。另外因为很多糖尿病的患者他的体重都是超标的，尤其是二级糖尿病的患者，所以吃太多的坚果对于控制体重也是不利的，控制体重最主要的方式就是要减少热量的摄入，增加热量的消耗。而过多的进食坚果对于控制热量摄入是非常不利的，所以一般情况下是不建议患者吃南瓜子的。
  语音时长 1:30”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-25 6858次

• 糖尿病可以吃南瓜子吗
  病情分析：糖尿病患者可以吃南瓜子，患上糖尿病以后一般是要调理饮食结构的，不能吃一些油腻或者是高热量高糖分的食物，而南瓜子中的糖分含量并不高，所以可适量吃一些，通常不会对病情造成太大的影响，但是在吃的时候一定要适量，不宜吃的过多。意见建议：糖尿病患者在饮食上要多加注意，避免吃一些糖分比较多的食物，还要配合医生积极进行治疗，从而有效的降低血糖。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-13 601次

• 糖尿病可以吃南瓜子吗
  糖尿病患者是可以吃南瓜子的。适量吃南瓜子，一般不会引起血糖的大幅度波动。糖尿病患者在饮食方面一定要多加注意，可以适当多吃一些粗纤维食物以及绿叶蔬菜，避免吃高脂肪，高胆固醇，高糖食物。避免喝浓茶，咖啡，碳酸饮料。
  李君 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-10 3902次

• 南瓜子补钙吗
  南瓜子一般是补钙的。南瓜子中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、南瓜子氨酸、钠、镁、磷、钾、钙、锰、铁、铜、锌、硒等成分，所以适当的食用南瓜子一般是可以补钙的。补钙不仅可以适当的食用南瓜子还可以适当的摄入其他饮食补钙，比较常用和传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，比如牛奶、羊
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-19 1575次

• 南瓜子壮阳吗
  南瓜子一般不可以壮阳，因为南瓜子不具备壮阳的功效及作用，如果身体出现了不适的情况，需要在医生的指导下选择合适的药物进行治疗，不可以盲目用药，以免使用方法不当，影响到身体健康。南瓜子是南瓜成熟以后瓜瓤里面结的种子，将其炒制以后可以制作成零食，其中含有丰富的维生素以及矿物质，吃了以后可以为身体补充营养，
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-02-09 0次