坚持锻炼会防治胃反流吗

女, 45岁

2020-05-12 3939次

病情描述:

坚持锻炼会防治胃反流吗

医生回答

病情分析:

坚持锻炼可以改善胃反流症状。体重过重肥胖会导致腹内压和胃内压增高,加重胃反流。坚持锻炼身体可以减轻体重,加强腹肌力量,可以减少腹内压和胃内压,防止胃反流。但是,其不具备治疗效果。

意见建议:

建议胃反流患者少食高脂肪食物,少喝咖啡、浓茶,少吃巧克力,戒烟戒酒。饭后两小时内不能马上卧床,睡觉可将床头抬高15~20厘米。口服抑酸药、促胃动力药治疗。

病情分析:

饭后适当的轻微体育活动是有可能减轻反流的症状,但是不一定会完全治愈以及缓解。防治胃反流需要饮食调理以及改善生活习惯,再加药物治疗。

意见建议:

建议饭后可以适当的轻微活动,促进胃肠道的蠕动,促进消化,减轻反流,避免立即坐卧。另外应该避免食用过油、过甜以及难以消化的食物,避免过多进食流质以及半流质,多进食固体的食物。

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