冬天吃羊肉上火吗

男, 26岁

2020-03-13 2175次

病情描述:

冬天吃羊肉上火吗

医生回答

病情分析:

冬天吃羊肉可能会上火,因为羊肉为大热之品,有补阳的作用,吃羊肉可以生热化火,引起上火的症状,如口舌生疮,咽喉肿痛,舌质红,苔黄,脉数等症状。

意见建议:

所以在冬天我们应该适量吃羊肉,并且在吃羊肉时可以搭配一些性凉的蔬菜来缓解羊肉的温热之性,如可以吃芹菜,菠菜,油菜等。注意要保持大便通畅,避免便秘。

病情分析:

冬天适量吃些羊肉身体不会出现上火症状,但如果吃太多的话就会导致上火。羊肉属于温热食物,是一种比较滋补的食物,很适合冬天吃,可以让身体感觉很温暖,不过羊肉不能吃太多,否则可能引起上火,出现喉咙痛、便秘等症状。

意见建议:

建议在吃羊肉时不要和温热食物一起吃,搭配凉性蔬菜食用最好,能起到清凉、解毒、去火的效果。每次吃完羊肉后可以吃些水果,比如苹果、火龙果、香蕉等。

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