吃羊肉上火了怎么解决

医生主讲实录

羊肉是一种发物,如果吃多了肯定会导致上火,这种上火可能表现为牙龈肿痛、口腔溃疡、牙龈出血,甚至有可能并发便秘。如果说吃羊肉上火,近期饮食的热量一定要控制下来,不要再吃辛辣、油腻、高热量的食物。另外针对这种上火,可以口服栀子金花丸或者是黄连上清丸来调理,如果说自身就是这种容易上火的体质,平时可以选择用菊花、金银花、连翘做些茶饮口感也不错。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测