脊髓型颈椎病该如何的做康复训练

男, 56岁

2020-08-02 1896次

病情描述:

脊髓型颈椎病该如何的做康复训练

医生回答

病情分析:

对于脊髓型颈椎病,可以游泳,来促进全身血液循环。同时可以做一些颈部放松操,让颈肩得到放松。可以用手指按住颈椎,做前后画圆运动,每天站立5分钟,可以有效的帮助康复。

意见建议:

建议要服用药物配合治疗,同时可以喝一些活血化瘀的中药,来调理身体。在较冷的情况下,要注意保暖。同时不要过度劳累,注意休息。适当的进行体育锻炼,增强体质。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测