问脊髓型颈椎病该如何的做康复训练
病情描述:
脊髓型颈椎病该如何的做康复训练
答医生回答
病情分析:
对于脊髓型颈椎病,可以游泳,来促进全身血液循环。同时可以做一些颈部放松操,让颈肩得到放松。可以用手指按住颈椎,做前后画圆运动,每天站立5分钟,可以有效的帮助康复。
意见建议:
建议要服用药物配合治疗,同时可以喝一些活血化瘀的中药,来调理身体。在较冷的情况下,要注意保暖。同时不要过度劳累,注意休息。适当的进行体育锻炼,增强体质。
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