问月经腰痛怎么办缓解

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• 腰痛怎么办.

  腰痛是现在常见的病证，困扰着很多人，可以见于工作压力大，过度劳累的上班族，也可以见于月经期、更年期的女性，以及腰肌劳损、腰椎间盘病变、泌尿系统病变的人群都可以有腰痛的表现。所以，对于不同的人群，治疗方法也有所不同。对于生理性因素引起的一些上班族，一般经过充足的休息就可以缓解，对于月经期、更年期的女性，在平时就需要注意保暖，避免着凉，对于疾病因素引起的腰痛，需要先治疗原发病来缓解。另外，按中医理论来说，腰痛与肾虚有很大的关系，肾中精气不足不能滋养腰府，从而出现腰痛。所以，肾精不足引起的腰痛患者，可以遵医嘱服用固精补肾的中成药来调理，比如，临床上常用的固精补肾丸，它是由菟丝子、枸杞子等18味中药组成的，具有温补脾肾的作用，可以治疗脾肾虚寒出现的腰膝酸软、食欲减退、神疲乏力等症状。同时，腰痛的患者还可以使用推拿按摩、贴敷膏药等方式来辅助缓解，如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1668次

• 腰痛怎么缓解.

  腰痛是一个很常见很普遍的症状，困扰着很多人，引起腰痛的原因也有很多，比如，长时间站立、过度劳累，一般情况下经过充足的休息就可以缓解，如果是因为腰肌劳损、腰椎间盘病变以及其他疾病引起的，需要积极治疗原发病来缓解疼痛。另外，还可以通过针灸推拿的中医疗法来缓解腰痛，在中医上讲，腰为肾之府，肾中精气覆盖着腰部，肾精不足不能滋养腰府，从而出现腰痛，对此，在平时可以吃枸杞子、巴戟天、山药等补益脾肾的中药，但是，单味药药性较单一，还可以遵医嘱服用中成药来治疗。比如，临床上常用的固精补肾丸，它的组成中既有菟丝子可以补肾益精，又有五味子可以收敛固涩，补肾宁心，还包括山药可以补脾养胃，这样补肾、健脾、固精全面综合调理，缓解腰痛。另外，腰痛的患者还要注意休息，避免过度劳累，同时，服药期间不要吃油腻的食物，不要贪凉。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1068次

• 月经来了腰痛怎么缓解
  第一，可以通过按摩进行缓解，仰卧于训练床上，先将双手搓热，然后将双手放在小腹部，先由上到下按摩六十至一百次，再由左到右按摩六十至一百次，最后旋转按摩六十次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次，或者病后双手互相摩擦直到发热，在小腹部沿着顺时针按摩大约二百次。第二，外敷法，下腹外敷来缓解子宫痉挛，促进腹部血液循环，能够缓解痛经的事情，如果用加热的中药热敷效果会更好一些如果。疼痛非常严重的时候可以在大夫的指导下口服止痛药，止痛药大约在二十至三十分钟就会起效，而且可以持续十二个小时。这方法不建议长时间的使用，建议可以喝一些益母草或者是大枣汤，这样有助于我们来缓解月经期间出现腰痛或者是痛经这种事情的发生。而且在月经期间一定要注意保暖，尤其不要喝凉的饮料。
  语音时长 1:39”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 3742次

• 月经腰痛是怎么缓解
  月经为女性的正常生理现象可伴有轻微的小腹胀痛，一般不影响正常的生活和工作。但是在月经期间出现腰痛的症状，首先应考虑出现这一症状的常见疾病，主要有盆腔炎，子宫内膜异位症，子宫内膜炎，子宫肌瘤等，可根据不同的病因进行治疗。其次月经期应忌食生冷，寒凉，辛辣，刺激性的食物，不可以洗凉水澡，要注意保暖，局部可用热水袋热敷;同时多喝一些生姜红糖水或者是用艾叶泡脚等方法都可以有效的缓解疼痛。
  语音时长 1:19”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-14 1031次

• 月经腰痛怎么缓解
  女性在月经期出现腰疼，通常认为这是属于生理性的表现，主要是在来月经时盆腔和子宫充血而导致，所以一般不需要进行任何的缓解治疗，而是尽量注意休息即可，只是对于腰痛比较明显的女性可以考虑服用非甾体类的抗炎药来进行对症的止痛缓解。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-01-22 1401次

• 月经来了腰痛怎么缓解
  病情分析：月经期间腰疼可以对腰部用热水袋进行热敷、按摩，促进血液循环，缓解疼痛，还应该避免长期弯腰工作或者是受到寒冷刺激，注意休息，保证充足的睡眠，不要用凉水洗衣服，避免剧烈运动。意见建议：在月经期间不要喝凉水，应该注意饮食温软易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒凉生冷的食物，还应该注意保持大便的通畅，可以喝点红糖姜水来缓解一下痛经的症状。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-03-18 603次

• 月经腰痛怎么办缓解
  月经腰痛可以通过保持适当的运动、热敷法、饮食调理、中药调理、心理调节等方式缓解。1.保持适当的运动：适当的运动可以促进血液循环，缓解疼痛。例如，可以选择瑜伽、散步等低强度的运动方式，避免剧烈运动或过度劳累。2.热敷法：通过热敷可以促进血液循
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-11-22 0次

• 月经腰痛怎么办
  月经腰痛可能是正常现象，也有可能是盆腔炎、子宫内膜异位症、腰椎间盘突出症、子宫肌瘤等原因引起，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方法进行改善。一旦身体出现不适症状后，需要及时就医配合医生治疗。1、正常现象：女性在来月经期间体内会释放前列腺素，会出现腰痛、腰酸、腹部下坠感的症状，属于一种正常的生理
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-01-08 0次