月经腰痛可能是正常现象，也有可能是盆腔炎、子宫内膜异位症、腰椎间盘突出症、子宫肌瘤等原因引起，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方法进行改善。一旦身体出现不适症状后，需要及时就医配合医生治疗。
1、正常现象：
女性在来月经期间体内会释放前列腺素，会出现腰痛、腰酸、腹部下坠感的症状，属于一种正常的生理现象，女性在月经期间应做好腰部的保暖，多休息，对改善不适症状有帮助。
2、盆腔炎：
如果女性不注意个人卫生，没有做好私处清洁，会使外阴部位滋生细菌，炎症会上行感染至盆腔部位，导致盆腔组织充血，容易诱发腹部疼痛、腰酸痛、阴道分泌物增多等症状。此时可以在医生指导下口服阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸克林霉素胶囊等药物治疗。
3、子宫内膜异位症：
该病与经血逆流有一定的关系，使子宫内膜组织出现在子宫体腔以外的部位，月经期间子宫内膜异常脱落，会出现腰痛、腹部疼痛、月经量增多等症状，患者可以在月经结束后，去正规医院做子宫内膜切除术治疗。
4、腰椎间盘突出症：
如果女性本身患有腰椎间盘突出症，突出的腰椎会对局部关节造成刺激，还会压迫局部神经，容易出现腰痛、下肢麻木的症状。患者可以在医生指导下口服布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
5、子宫肌瘤：
该病是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，子宫肌瘤受到体内激素水平的影响，会对宫腔组织造成刺激，容易诱发腰部疼痛、痛经、月经异常的症状。患者可以在医生操作下选择子宫肌瘤切除术治疗。
在治疗疾病期间，应做好私处清洁，多休息，还应做好腰部保暖，对身体恢复有帮助。
