问晚上睡前喝红酒减肥吗

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• 长期睡前喝红酒的坏处

  长期睡前喝红酒有以下坏处：第一，红酒中含有酒精，过多过量的饮用会加重心脏的负担，对心脏、脑部、肝脏和胰腺均不好。第二，长期大量的饮用红酒，如果和食物搭配不当，会降低食物的营养价值，比如咖啡、海藻、茶、黑木耳、猪肝，与红酒一起食用的话会降低人体对铁的吸收。对于喝酒，小量怡情，大量伤身，所以为了身体健康，最好不要长期摄入过量的酒精。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 175955次

• 晚上喝白醋减肥有用吗

  晚上喝白醋减肥没有用。晚上喝白醋对于减肥意义不太大，如果过量的食用会造成胃内的胃酸环境破坏，以及对胃肠道是明显的刺激作用，对于减肥没有任何意义。减肥需要饮食所摄入的量小于运动所消耗的量时才能起到减肥的作用，而靠所谓的偏方，如喝醋或吃其他的食物来减肥，第一是不可取的，第二如果长期错误的应用，反而会对机体造成明确的伤害。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 2499次

• 喝红酒减肥吗
  适量地饮红酒确实有减肥的功效。红酒是以葡萄为原料酿制的，含有多种的营养成分，如氨基酸、糖醇类、有机酸、无机盐、矿物质、维生素、酒石酸、果胶、抗氧化剂和单宁酸等。具有有增进食欲、助消化、减肥、利尿等功效。红酒的主要作用有：第一、红酒含有糖类、有机酸、无机盐对身体有补益的作用。第二、红酒中含有抗氧化成分，可以防止动脉硬化，防止血小板凝结，保护并维持心脑血管系统的正常生理机能。第三、红酒中含有丰富的单宁酸，可以预防蛀牙以及防辐射的伤害，饮用红酒对于女性有很好的美容养颜的功效，可以养气活血，使皮肤更有弹性。第四、红酒中含有较多的抗氧化剂，能够消除或者对抗自由基，具有防老抗衰的作用。经常饮用可以预防老年痴呆。所以适量的饮用红酒，不仅有减肥的功效，而且对身体也是有好处的。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-24 11435次

• 睡前喝红酒会胖吗
  睡前喝红酒考虑是不会发胖的，红酒营养丰富，含有一定量的抗氧化物质，有一定的糖类和酒精，但是热量并不高，少量饮用并不会引起发胖，还有促进消化、抗氧化、延缓衰老、美容养颜的作用。晚上睡前饮用一小杯还有助于睡眠，不过未成年人最好不要饮用，平时要注意养成良好的饮食习惯及生活习惯，饮食应该以清淡易消化为主，避免吃生冷油腻辛辣刺激性食物，也要忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。平时要适当的锻炼一下身体，要注意保持心情舒畅，多喝一些温开水，注意一日三餐定时定量，多喝一些温开水，注意保持心情舒畅。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 55373次

• 睡前喝红酒能减肥吗
  病情分析：睡觉前喝红酒是不能减肥的，红酒不具备降脂的功效，所以不能够减肥。减肥应当多锻炼身体，排出身体多余的脂肪，在日常饮食方面少吃高热量食物和高脂肪的食物，这样可以避免肥胖起到减肥的作用。意见建议：如果身体肥胖，建议积极就医了解身体状况，积极预防血脂增高和血压增高。而且减肥不能盲目使用任何偏方和药物，需要依据自身的具体状况，选择合适的减肥方法。
  肖文鹏 主治医师滨州市中心医院

  2023-09-19 801次

• 冠心病睡前可以喝红酒吗
  病情分析：冠心病睡觉之前不要喝红酒，红酒会引发血管痉挛，损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化形成，甚至会诱发心绞痛发作，冠心病的患者不要喝含酒精的饮料。意见建议：冠心病的患者应规律的服用药物，如阿司匹林肠溶片，硫酸氢氯吡格雷，瑞舒伐他汀钙，硝酸甘油，麝香保心丸等。避免吸烟饮酒，等不良生活习惯，避免劳累熬夜。多吃蔬菜水果，少食动物脂肪，奶油，油炸食品。
  郝敬波 主任医师徐州医科大学附属医院

  2020-08-26 1101次

• 睡前可以喝红酒吗
  睡前是否可以喝红酒需要根据具体情况分析，如果睡眠质量比较好，一般可以喝，如果存在严重的失眠，一般不可以喝，出现失眠的情况，需要及时就医治疗。1、可以：红酒里面含有一定的酒精，适量的喝可以加快血液循环的速度，有助于肌肉和神经放松，如果平时睡眠质量比较好，在睡前可以喝红酒，能够缓解疲劳，还能够提高睡眠质
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-06-26 0次

• 睡前可以喝红酒吗
  睡前一般可以喝红酒，但是需要注意控制摄入量。红酒中含有抗氧化剂，如多酚类物质，可以帮助清除体内自由基，对身体有一定的保健作用。晚上睡觉前少量的喝一些红酒，还可以在一定程度上适度放松身心，缓解一天的紧张和压力，有助于更好地进入睡眠状态。因此，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-13 0次