长期睡前喝红酒有以下坏处:
第一,红酒中含有酒精,过多过量的饮用会加重心脏的负担,对心脏、脑部、肝脏和胰腺均不好。
第二,长期大量的饮用红酒,如果和食物搭配不当,会降低食物的营养价值,比如咖啡、海藻、茶、黑木耳、猪肝,与红酒一起食用的话会降低人体对铁的吸收。对于喝酒,小量怡情,大量伤身,所以为了身体健康,最好不要长期摄入过量的酒精。
长期睡前喝红酒有以下坏处:
第一,红酒中含有酒精,过多过量的饮用会加重心脏的负担,对心脏、脑部、肝脏和胰腺均不好。
第二,长期大量的饮用红酒,如果和食物搭配不当,会降低食物的营养价值,比如咖啡、海藻、茶、黑木耳、猪肝,与红酒一起食用的话会降低人体对铁的吸收。对于喝酒,小量怡情,大量伤身,所以为了身体健康,最好不要长期摄入过量的酒精。
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