问晨起空腹血糖高怎么办
病情描述:
晨起空腹血糖高怎么办
答医生回答
病情分析:
晨起空腹血糖高,首先要严格控制饮食,如清淡饮食,少喝稀饭,七八成饱,禁食甜点、饮料,禁烟酒等;餐后多运动;口服降糖药治疗,如二甲双胍、格列齐特片等;定时检测血脂、血压、血糖等;效果不好可以注射长效胰岛素与口服药物配合。
意见建议:
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空腹血糖高如何控制正常空腹血糖应小于6.1毫摩尔每升,如果大于7毫摩尔每升,提示糖尿病。一般糖尿病患者的空腹血糖要求尽量小于7毫摩尔每升,老年患者空腹血糖可以增加到8毫摩尔每升左右,对于低血糖风险较高、血糖波动较大或者是寿命较短的患者,空腹血糖也可以增加到9毫摩尔每升。空腹血糖大于11.1毫摩尔每升时提示血糖,血糖升高比较严重就需要做胰岛素等积极治疗,空腹血糖到达9毫摩尔每升时也要注意监测餐后两小时血糖,如果餐后两小时血糖过高,就需要进行调整治疗方或者增加降糖药物。01:36
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糖尿病患者空腹血糖正常,餐后血糖高怎么办?在糖尿病的治疗过程当中,有些病人会发现,空腹正常,但是一吃完饭就很高,这个是为什么呢。首先我们知道能关注到餐后血糖,说明这个病人是一个细心的病人,对自己比较认真负责任。餐后血糖升高是中国人得糖尿病的一个很重要的特点,中国人的饮食习惯喜欢吃粮食,一顿饭如果不吃主食,不吃粮食,就觉得好像不叫吃饭了。但是我们知道粮食它升糖指数比较高,所以说中国人这个饮食习惯,就是我们容易餐后血糖高的一个很重要的原因。正因为这样,所以发现餐后血糖高,首先我们就要少吃主食,少吃粮食,尽量少喝粥、软面条,这些升糖指数比较高的食物。因为老年人可能胃口,牙也不太好,爱吃这样稀的软的食物,但是这些食物容易引起明显的餐后血糖升高。另外如果我们控制了饮食,血糖还是偏高,我们可以增加运动,运动是降糖的非常好的一个手段,只要你快走慢跑,或者是做一些其他的游泳、打球,这些运动会明显的降低你的餐后血糖。另外我们还要提到的就是,如果你已经控制好饮食运动了,血糖还是高,那我们也有一些药物,可以更好的管理这个餐后血糖。这些药物包括最新的一些DBP抑制剂,还有我们的糖苷酶抑制剂,阿卡波糖这类的药物,都是可以明显的降低餐后血糖的。这个药结合您具体的情况,如果需要的话您可以到医院去就诊,听听医生的建议。02:35
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空腹血糖高怎么办空腹血糖是指在隔夜空腹,早餐前采的血,所检定的血糖值,为糖尿病最常用的检测指标,它可以反映胰岛B细胞的功能,一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.9到6.1mmol/L,如果大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损,如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L,考虑糖尿病,建议复查空腹血糖、糖耐量试验,以上介绍的是空腹血糖高的诊断,那如果空腹血糖高了我们可以怎么办。一是要控制饮食,减少总热量,吃低脂肪、低糖、低盐、高纤维素的饮食,可以降低血糖的食物有荞子茶,桑叶、南瓜、芹菜、冬瓜、竹笋、木耳、蘑菇、洋葱、胡萝卜等,吃白肉也就是鱼、鸭、鸡肉比红肉好,粗细粮要搭配,先吃菜后吃饭,血糖可以减半。第二要注意合理运动,减轻体重,坚持锻炼,每周至少五次,每次三十分钟,如快走、慢跑等。第三要有好心情,人遇到焦虑、忧愁、悲伤、愤怒、紧张时可以使血糖上升,当然如果空腹血糖非常高的话,建议到医院内分泌科进行就诊,在医生的指导下进行用药治疗。语音时长 1:58”
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怀孕空腹血糖高怎么办怀孕空腹血糖高仅仅评一次的血糖的监测,是不足以确定妊娠期糖尿病,所以如果说患者查出来空腹血糖偏高,可以进一步做一下糖耐量的筛查,一般孕妇在服用糖耐量筛查的时候,诊断标准是比一般人要低一点,一般以糖耐量试验空腹的时候血糖大于等于5.5mmol/L,服糖后1小时血糖大于等于10.0mmol/L,两小时后血糖大于等于8.5mmol/L为诊断妊娠期糖尿病的节点。如果患者再在做糖耐量筛查之后发现血糖的水平已经达到诊断标准,基本上,可以确定是妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病,首先可以让患者去进行饮食方面的调整,通过饮食的调整以及辅助与适当的运动锻炼,观测血糖的变化情况。如果说血糖在运动和饮食控制之后得到明显的下降,就可以暂时先不用药物治疗,如果说没有达标可以用胰岛素降糖。语音时长 1:32”
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空腹血糖高怎么办空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L。空腹血糖值为7.0mmol/L,考虑血糖偏高。一般两次重复测定血糖值,可诊断为糖尿病。目前糖尿病的治疗主要通过饮食控制,运动降低体重,并联合降糖药物来降低血糖。
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孕期空腹血糖高怎么办孕期空腹血糖高,一定要引起重视。在孕24到28周时进行妊娠糖尿病筛查,做糖耐量试验,一般用75克葡萄糖口服。空腹血糖小于5.1,餐后一小时小于10.0,餐后两小时血糖小于8.5,任何一血糖值超标,都可以诊断妊娠期糖尿病。一旦发现血糖高,应当及时内分泌科专科就诊,及时治疗,避免影响胎儿及孕妇。
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怀孕空腹血糖高怎么办怀孕空腹血糖高可以通过饮食控制、适当运动、用药治疗等方式治疗。1、饮食控制:饮食要少量多餐,少吃肉类,多吃蔬菜,也要少吃主食,同时避免进食高糖、高脂肪的食物,如肥肉、奶油蛋糕、油炸食品等。2、适当运动:患者可根据自身情况,选择合适的运动,如瑜伽、散步等,适当控制体重增长,也有利于病情的恢复。3、用药
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黎明现象空腹血糖高怎么办黎明现象空腹血糖高指的是患者夜间血糖比较稳定,但在清晨时空腹血糖比较高,此情况患者可以通过调整饮食、调整作息、适量运动、口服长效降糖药、联合使用胰岛素等方式控制血糖,建议积极配合医生治疗。1、调整饮食:建议患者在吃晚饭时,避免食用馒头、蛋糕、甜薯等含糖量高的食物,可以吃黄瓜、西兰花、燕麦等食物,有利