问开车疲劳犯困怎么办

为你推荐

• 眼睛疲劳怎么办

  我们日常生活中很常见的眼睛不舒服，如红血丝严重、疲劳干涩、眼睛干痒，大多是由于长时间、近距离用眼导致的。这种眼疲劳可以使用一些眼药水来缓解，要注意尽量选择不含防腐剂的眼药水。部分眼药水为了保证药品不腐败变质，加入适当的防腐剂是正常的，但如果长期使用含有防腐剂的眼药水，会使正常泪膜受到破坏，角膜和结膜上皮细胞凋亡，损伤角膜神经，干扰泪膜稳定性，甚至造成药源性干眼。如果需要长时间使用，可以选择不含防腐剂的人工泪液，如海露玻璃酸钠滴眼液，它的主要成分是玻璃酸钠，是一种存在于眼部和身体其他一些部分的物质，与人体具有良好的生物相容性，能替代泪液在眼表形成稳定泪膜，帮助缓解眼睛疲劳、干涩等问题。不过除了依靠眼药水外，更要注意用眼卫生。如果只是用眼过度导致的眼睛疲劳、干涩，热敷或雾化熏蒸可以很好的缓解。如果眼睛干涩长期得不到缓解，可能存在干眼症，此时需要到医院就诊，进行相关检查，明确诊断后及时给予治疗。生活中常见的眼睛不舒服，如红血丝严重、疲劳干涩、眼睛干痒，大多是由于长时间、近距离用眼导致的。这种眼疲劳可以使用一些眼药水来缓解，如海露玻璃酸钠滴眼液，不含防腐剂，可以长时间使用。

  

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  肇龙 副主任医师北京大学第一医院

  2021-10-09 5247次

• 老是睡不醒犯困没精神怎么办

  老是睡不醒、犯困、没精神多数有以下几方面原因：第一，有些病人患有严重的睡眠呼吸暂停综合征，由于睡眠期病人不能很好休息，大脑处于慢性缺血、缺氧状态，所以即使白天也感觉总是没精神，想睡觉，有些人即使坐着也能睡着。病人需要到呼吸科进行呼吸睡眠监测。如果有严重的呼吸睡眠暂停，可以考虑无创呼吸机辅助呼吸改善睡眠质量。第二，一些老年人患有动脉硬化、脑动脉供血不足，病人处于长期慢性缺血、缺氧状态，所以这些病人也经常感觉犯困、没精神。所以对于不同病人应该进行完善相关检查，明确诊断，给予对症治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 2167次

• 开车腰痛怎么办
  长时间的开车导致腰部出现疼痛的情况，一般多可能是由于日常生活中，需要长时间的开车，需要保持坐立的体位，这样保持一个姿势过久，就会导致腰部的负荷过大，或者就会引起腰部的肌肉疲劳。因为在落地的过程中，腰椎一直需要保持挺直的状态，久而久之的就会引起出现腰部的肌肉劳损以及肌筋膜炎等一些情况的发生，从而就会引起出现腰痛的情况。开车出现腰部疼痛的情况后，最好是日常生活中尽量的减少一些开车，还有就是最主要的就是严格的卧床休息，减少活动及负重，避免局部受凉，或者是过度劳累。日常生活中特别的注意，避免长时间的久站或者是久坐，或者是久蹲，或者是弯腰负重等一些情况。日常生活中也可以给予腰部的热敷或者是微波治疗，适当的对腰部进行按摩，都有很好的帮助缓解疼痛的作用。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-03-05 4875次

• 开车腰疼怎么办
  开车腰疼很有可能是由于腰肌劳损或腰椎间盘突出所导致，因为长时间保持坐立姿势，很容易导致腰肌劳损或腰椎间盘突出，这两种疾病又很容易导致腰疼。腰疼的患者需要避免长时间保持坐立姿势，可以定时起来活动一下腰部，同时还可以佩戴腰围来保护腰部。如果疼痛明显可以服用非甾体类抗炎药，像塞来昔布、双氯芬酸钠胶囊等来缓解疼痛。建议患者平时应加强腰背部肌肉的功能锻炼，必要时可以到当地医院骨科门诊，行查体和腰椎CT或磁共振检查来进一步明确诊断。平时还应加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白、维生素，以及膳食纤维。
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  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-10-31 3863次

• 经常疲劳犯困怎么办
  经常疲劳，犯困，需要排除一些其他的焦虑症，还需要排除一些其他的疾病，需要排除一些贫血，要根据具体的情况来进行分析，如果是贫血，那么就需要纠正贫血，明确具体的病因，然后针对性的治疗和处理，就能取得不错的效果。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-12-12 2301次

• 容易犯困易疲劳怎么办
  首先容易犯困，容易疲劳，不放心的话可以到医院查一下血常规，心电图彩超，胸片等基础检查。另外可以通过改变生活习惯，看是否能得到纠正，比如保持良好的睡眠，尽量不要熬夜，饮食结构要合理，不要吃一些过于油腻的食物，不要吃一些过于辛辣的食物。注意体育锻炼，保持愉悦的心情，不要喝酒，不要抽烟。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-02 2603次

• 开车眼睛疲劳怎么缓解
  缓解开车眼睛疲劳需要综合考虑休息、冷热敷、视觉调整、眼部卫生等多方面因素定期休息是至关重要的。每隔1-2小时，应停车休息片刻，这不仅能够让眼睛得到放松，还可以减少连续驾驶带来的风险。休息时，可以闭目养神，或做一些眼部放松操，如用两食指向鼻侧
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-11-29 0次

• 开车眼睛疲劳怎么缓解
  开车眼睛疲劳可以通过适当停车休息并做眼保健操、远眺或眼部热敷来改善，也可以适当的滴一些抗疲劳眼药水。1、眼保健操：长时间开车很容易造成眼睛劳累，并伴有眼睛干燥瘙痒感，此时可以通过适当停车休息来缓解，在停车休息的间隙可以适当的做一下眼保健操，可以用手指轻轻按摩眼眶的四周及太阳穴等部位，并且转动眼球，对
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-03-08 1845次