问孕妇可以吃甜瓜吗
病情描述:
孕妇可以吃甜瓜吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以吃甜瓜,甜瓜含有维生素和纤维素,可以补充孕期所需营养,还可以促进胃肠道蠕动,以防便秘,但是要适量食用,甜瓜含糖量高,孕期要注意控制血糖,减少食用含糖量高的食物。
意见建议:
建议怀孕期间要均衡饮食,清淡饮食,避免食用过咸、过辣、过油腻的食物,荤素搭配,适量多吃一些含蛋白质丰富的牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物,还可以吃一些新鲜的果蔬,比如苹果、橙子、青菜、花菜等。定期做孕检,关注胎儿健康生长。
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