问预防脑血管病吃什么食物

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• 预防脑血管病吃什么药

  预防脑血管病的药物，我们主要是看它是一个缺血性脑血管病，还是一个出血性脑血管病。对于缺血性的脑血管病，我们采用的主要是一个抗血小板、抗动脉粥样硬化和一个降压的治疗。抗血小板的药物，我们主要采用的是阿司匹林或者氯吡格雷，而这种抗动脉粥样硬化的药物，我们常用的是阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀，它可以降低低密度脂蛋白，而且可以减少斑块的进展程度。如果患者合并高血压，我们还可以采用降压治疗。如果是缺血性脑血管病，这三类药物，我们建议患者要长期的服用。当然如果是出血性脑血管病，它最常见的病因是高血压，因此控制血压是最主要的。

  

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  孙庆利 副主任医师北京大学第三医院

  2020-03-17 4429次

• 预防心脑血管病的食物

  目前没有特别有效的预防心脑血管病的食物，食物当中其实有些食物它是含有丰富的维生素或者微量元素，对于心脑血管病是有帮助的。像有一些食用菌，还有一些木耳，还有绿色的蔬菜，其实对于我们心脑血管病的患者都是有帮助的。当然，如果患者有糖尿病，为了控制血糖，我们要限制主食的一个摄入，尽量避免喝粥，一天主食的摄入量要有一定的一个限制。对于心脑血管疾病的患者的食物，我们不做特殊的要求，主要采用低盐、低脂，还有低胆固醇摄入为主，多吃蔬菜、水果，食物的种类尽量丰富，这样可以造成饮食的一个合理膳食。

  

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  孙庆利 副主任医师北京大学第三医院

  2020-03-17 7472次

• 预防脑血管病吃什么食物
  在日常生活中预防脑血管疾病，应多吃以下食物：第一，大蒜，大蒜精油中含有硫化合物的混合物，对于高血脂具有明显的防治作用，可以减少血栓的形。第二，黑巧克力，具有抗氧化功能，可以保护人体对抗一系列疾病，减轻老化的影响。第三，生姜，生姜历来被视为养生保健，对血管有一定的保护作用，可以使血管扩张，从而使脉络通畅，供给正常。第四，玉米，玉米有抗血管硬化的作用。第五，橙子，橙子有调整血压，血脂，软化血管的作用。第六，绿茶，绿茶有降血脂，抗炎，抗氧化，改善血管内皮的功能。第七，苹果，苹果中含有多种维生素，能够有效地保护血管。第八，茄子，茄子可以使血清的胆固醇水平降低，有利于心脑血管疾病的防治。
  语音时长 01:33”
  赵岱 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-11-15 2591次

• 脑血管病吃什么食物
  对于脑血管疾病的患者来说，饮食主要以低盐低脂饮食为主，平常要多吃新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜水果中含有较丰富的维生素。此外还应该少吃含胆固醇较高的食物，如蛋黄，动物内脏等，同时要注意限制高能量的食物摄入，以淀粉类食物为主，从而避免动脉硬化的发展，降低脑血管病的发生。脑血管病的防治以控制危险因素为主，危险因素主要包括两大类，一是可控性危险因素，如高血压，高血糖，高血脂，肥胖，高同型半胱氨酸血症等。二，不可控因素，如年龄，种族，性别等。
  语音时长 01:15”
  赵岱 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-11-15 1582次

• 脑血管病吃什么食物
  病情分析：脑血管病的患者吃些可以降血压、降低胆固醇以及软化血管的食物较好。如富含不饱和脂肪酸的坚果、豆制品和海鱼等，可以预防动脉粥样硬化。此外，生活中常见的新鲜蔬菜、瓜果，像黑木耳、大蒜、橘子等，因为富含膳食纤维和钾等营养成分，一定程度上可以起到预防脑血栓形成的作用。意见建议：建议脑血管病患者一定要引起重视，尽早去正规医院接受正规治疗，并且在日常生活中患者从生活和饮食方面来多加注意，做好调理。如清淡饮食，以低盐、低脂饮食为主，规律作息，避免长期精神紧张和熬夜等。
  俎国良 主治医师邹平市中医院

  2021-08-25 602次

• 脑血管病吃什么食物好
  脑血管病经常在饮食上确实是需要注意的，另外脑血管病包括出血性脑血管病和缺血性脑血管病，如果是出血性脑血管病，经常要注意低盐饮食，不能吃得太咸，否则容易导致血压的上升，而如果是缺血性脑血管病，经常要以清淡饮食为主，不能吃油腻的食物和高胆固醇的食物，比如蛋黄，肥肉，以及动物肝脏和鱿鱼等，要避免食用，平常可以多吃一些蔬菜和水果，多喝点水。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-12-20 1901次

• 脑血管病的预防
  预防脑血管病的最根本就是要保护血管内皮。这是因为心脑血管疾病之所以会发生，最根本的原因就是因为血管内皮受到了伤害。因此，保护血管内皮是预防该疾病的最根本的方法。首先，要保持血糖、血压和血脂等血液指标在正常的范围内，患者应该在医生的指导下科学的服用药物，切勿自行擅自用药。按时按量的用药，可以维持血液的
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2019-01-08 3339次

• 预防心脑血管病
  如何预防心脑血管疾病首先对伴有高血压病、心脏病以及糖尿病和高脂血症的患者应该积极控制饮食，然后进行药物针对性的治疗，还可以做适当的运动。如果有吸烟和酗酒的嗜好，应该禁止吸烟，少饮酒。如果有血液系统的异常应该积极的治疗，除了控制这些危险因素以外应该平时要做到以下几点：一、加强生活中的锻炼。二、以清淡低
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 227次