预防脑血管病吃什么食物

男, 54岁

2021-08-18 644次

病情描述:

预防脑血管病吃什么食物

医生回答

病情分析:

预防脑血管病可以吃些具有抗氧化、降血脂、降胆固醇、抗血管硬化的食物。常见的有大蒜、生姜、玉米、橙子、绿茶、苹果和茄子等。

意见建议:

建议有脑血管病的患者尤其是合并有高血压、高血脂、高血糖的人群,一定要尽早去正规医院进行药物治疗,避免私自滥服药物而耽误病情诱发严重的病变。日常生活中脑血管病患者还需要注意多休息,保持良好的精神状态,避免焦虑、紧张等不良的情绪,饮食方面也要注意清淡,避免高脂肪、高盐食物等。

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