问脂肪肝能吃中药调理吗
病情描述:
脂肪肝能吃中药调理吗
答医生回答
病情分析:
脂肪肝患者是可以吃一些中药来进行调理的,但是具体需要吃什么样的中药,一定要经过专业的中医师指导方可进行,切不可自己擅自服用。
意见建议:
同时建议您在饮食上要清淡,不要进食高脂肪、高糖、高热量的食物,比如肥肉、糖果、油炸食品等等。一定要忌烟忌酒,减轻体重,进行适合自己的体育锻炼,不可长期久坐。
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脂肪肝如何调理脂肪肝的调理主要是通过生活干预及增加运动量,此外,重度脂肪肝还需要药物治疗及手术治疗。一、生活干预,如果长期的摄入过多脂肪含量高的食物,以及大量的喝酒,都有可能会导致脂肪肝的发生。因此首先是要注意生活方式的干预,一定要注意低脂饮食,控制饮食中热量、糖量,减轻体重的增长,每日三餐要合理调配,做到粗细搭配,营养均衡,提倡高蛋白、高维生素饮食,多吃新鲜的绿叶蔬菜,需要戒酒,要忌辛辣刺激性的食物。二、增加运动量,每周做5次以上的有氧运动,如慢跑、打乒乓球、打羽毛球、游泳等,每次至少坚持30分钟以上,以减少脂肪在肝脏中的沉积,从而改善脂肪肝的病情。轻中度脂肪肝一般可以通过生活干预,及增加运动量来消除脂肪肝,重度脂肪肝则同时需要配合药物治疗或手术治疗。01:45
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