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• 脂肪肝如何调理

  脂肪肝的调理主要是通过生活干预及增加运动量，此外，重度脂肪肝还需要药物治疗及手术治疗。一、生活干预，如果长期的摄入过多脂肪含量高的食物，以及大量的喝酒，都有可能会导致脂肪肝的发生。因此首先是要注意生活方式的干预，一定要注意低脂饮食，控制饮食中热量、糖量，减轻体重的增长，每日三餐要合理调配，做到粗细搭配，营养均衡，提倡高蛋白、高维生素饮食，多吃新鲜的绿叶蔬菜，需要戒酒，要忌辛辣刺激性的食物。二、增加运动量，每周做5次以上的有氧运动，如慢跑、打乒乓球、打羽毛球、游泳等，每次至少坚持30分钟以上，以减少脂肪在肝脏中的沉积，从而改善脂肪肝的病情。轻中度脂肪肝一般可以通过生活干预，及增加运动量来消除脂肪肝，重度脂肪肝则同时需要配合药物治疗或手术治疗。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 9836次

• 脂肪肝能吃咸吗

  脂肪肝患者，我们不主张食用过咸的食物，主张食用比较清淡的一些食物。这是因为过咸的食物会增加体内各个脏器的负担，特别是能够引起血管的负担、心脏的负担，包括肾脏的负担等等。因为脂肪肝的患者，他是一个代谢综合征，往往发生高血压、高血脂、高尿酸，这一类的疾病，发生的几率比较高。我们如果食用的食物过于咸，会增加这些疾病的发生率，特别是高血压和对肾脏的负担会大大的增加。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 5724次

• 中药调理脂肪肝
  中药对脂肪肝具有一定的调理作用，主要是具有活血化瘀，护肝降酶的作用，但是我们需要知道脂肪肝的治疗，它不单单以药物治疗为主，特别是肝功能正常的人群，过多的用药，有些时候达不到很好的治疗效果，反而会加重肝脏的负担。脂肪肝一般来说，根据是否饮酒分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，其中非酒精性脂肪肝往往存在体重的超标，甚至出现肥胖，这种情况它的治疗最关键还是积极的改善生活方式，控制每天饮食的总量，积极的调整饮食结构，积极的参加有氧运动。通过这两方面，我们的体重逐渐下降到一个正常的范围，只有体重的下降，脂肪肝才可以控制得比较理想，所以千万不要盲目的过多的用药。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-07-02 2874次

• 脂肪肝需要中药调理吗
  脂肪肝的病人，并不是所有的病人都需要进行中药调理，并且一定要注意，如果要中药调理，一定要进行辨证论治，千万不要盲目使用不规范的中草药偏方，同时不要单纯的依靠中药来进行调理，来彻底根治脂肪肝，这是肯定做不到的。因为脂肪肝最关键的治疗并不是用药治疗，最关键的治疗是改善生活方式，如果不积极改善生活方式，不积极控制体重，使用再多的药物，脂肪肝都没有办法彻底的控制。所以一旦确诊脂肪肝，一定要积极控制每天的饮食总量，同时要注意调整饮食的结构，要避免吃过于辛辣的食物，同时要避免吃过于油腻的食物，一定要注意控制动物内脏，动物油脂，一定要注意控制高热量食物，比如巧克力以及奶油，同时一定要避免饮酒，在这个基础上，要积极的参加体育锻炼，最好进行有氧运动，最终的目的就是让体重逐渐恢复到正常的水平。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-08-16 2336次

• 脂肪肝能吃中药调理吗
  病情分析：脂肪肝患者是可以吃一些中药来进行调理的，但是具体需要吃什么样的中药，一定要经过专业的中医师指导方可进行，切不可自己擅自服用。意见建议：同时建议您在饮食上要清淡，不要进食高脂肪、高糖、高热量的食物，比如肥肉、糖果、油炸食品等等。一定要忌烟忌酒，减轻体重，进行适合自己的体育锻炼，不可长期久坐。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-06-23 1301次

• 脂肪肝怎样调理
  病情分析：脂肪肝是一种常见的代谢性疾病，需要通过饮食调理，同时还需要积极的锻炼身体，将体重控制在正常的范围，多进行有氧的运动，有助于体内脂肪的代谢，必要时还需要服用相关的保肝药物调理肝脏。意见建议：脂肪肝要定期查肝彩超、肝功能、血脂等，如有不适及时就诊。如果出现肝功能异常，还需要注意休息，不要熬夜，养成良好的睡眠习惯。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-17 701次

• 脂肪肝能吃中药调理吗
  脂肪肝可以使用中药调理，脂肪肝病人应用中药进行治疗，一要根据中医辨证论治，分析气血阴阳和寒热虚实，二要结合中药的性味归经，有针对性的选用药物。如中药当中的山楂，大黄，枸杞子，决明子等，从现代药理分析都具有对脂肪肝有一定的治疗作用。但是脂肪肝的病人需要中药治疗师，必须要在正规的中医院请中医医生给予辨证
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 565次

• 脂肪肝怎么调理
  脂肪肝是一种很常见的慢性疾病，生活中一定要注意以下几个方面的调理。第一，合理的饮食，在平时的生活里脂肪肝患者应该保持低脂、低糖、低盐的饮食原则，而且要多吃新鲜的蔬菜和水果以及富含纤维素的食品。第二，禁止喝酒，对酒精性脂肪肝病人来说，忌酒和改善身体营养状况是最基本的治疗方法。第三，治疗原发疾病与脂肪肝
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-27 175次