问孕妇核桃可以吃吗
病情描述：
孕妇核桃可以吃吗
答医生回答
王凤双主任医师
佳木斯市妇幼保健院产科
2021-09-24
病情分析：
意见建议：
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乳腺增生可以吃核桃吗乳腺增生可以适当的食入核桃，因为核桃是坚果类的饮食，是非常有利于脑健康的。但是核桃里面除了含有各种微量元素以外，它也有一定的脂肪。所以乳腺增生的患者，吃核桃不能吃的过多，一天两三个是没有问题的。乳腺增生作为一种最为常见的乳腺疾病，一般我们建议尽可能的低脂、低糖的饮食，还应该特别注意，尽可能的多补充维生素、微量元素、矿物质。对可能含有激素类的饮食，应该特别的慎用，包括蜂王浆、阿胶、蜂蜜、花粉这一类饮食，应该尽可能的少应用。
01:22
齐立强
副主任医师中国医学科学院肿瘤医院
2021-02-18 3554次
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吃新鲜核桃上火吗新鲜核桃吃太多了会上火。核桃不适合和酒一起吃，因为核桃的性质是热的，多食会出现上火的症状，而且白酒也属于大热的食物，如果两者同吃，会出现上火的症状。特别是有咳血的患者，更应该少吃。另外像有肺气管扩张，或者肺结核的患者，吃白酒再加上核桃，还可能会出现咯血的症状。所以，核桃不能和白酒一起吃。另外像有痰热咳嗽的病人，或者是便溏腹泻的病人，或者是平常就有内热比较盛的人，也是不适合吃核桃的。在吃核桃的时候，一定要注意是不能喝浓茶的。因为核桃中含有很多的铁，茶叶中含有鞣酸，如果一起用，会导致贫血症状的发生。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-02-07 16321次
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孕妇可以吃核桃吗孕妇可以适量吃核桃，核桃属于胡桃科植物，富含亚麻油酸，不饱和脂肪酸，以及钙，磷，铁等人体必需的矿物质，亚油酸，黄酮类，蛋白质，磷，钙，镁等营养元素。具有健脑，防止衰老等作用，对孕妇来说是一种比较好的补品。其中核桃含有大量优质的脂肪和蛋白质，并且容易被孕妇吸收。在孕早期以及孕中期是胎儿脑部发育的高峰，吃核桃对促进胎儿脑部发育具有很好的作用。但是要注意食用核桃的量，不能过量的食用核桃，因为核桃中含有大量的油脂。如果过量食用后，会加重消化系统的负担，会出现腹泻症状。语音时长 01:25”
李娜
主治医师中国人民解放军第九八九医院
2020-12-24 5198次
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孕妇可以吃三核桃吗孕妇可以适量吃三核桃，三核桃就是山核桃，因为没有三核桃的叫法，山核桃又名小核桃。小核桃具有极高的营养价值和独特的口感风味，是干果中的珍品。对于孕妇而言，能够起到很好的滋补作用。小核桃中含有人体必须的氨基酸占七种，还含有22种人体所需的微量元素，其中钙，镁，锌，铁含量十分丰富，可以满足孕妇及胎儿的营养需求。小核桃中富含亚麻酸，亚麻酸又被称为脑黄金，孕妇孕期食用，能够促使胎儿脑部发育。特别是孕早期和孕中期这段时间，胎儿的脑部发育急剧增长，这个时间可以适当增加小核桃的量。语音时长 01:26”
李娜
主治医师中国人民解放军第九八九医院
2020-02-23 2067次
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核桃孕妇可以吃吗病情分析：核桃孕妇是可以吃的，因为核桃当中含有DHA等营养成分，可以促进胎儿的大脑发育，同时核桃当中还含有蛋白质等营养成分，可以提高机体的免疫力。意见建议：孕妇在怀孕期间可以适当的吃一些坚果类的食物，对胎儿的大脑发育是比较有益的，比如开心果。在怀孕期间饮食上需要注意不要吃寒凉生冷的食物以及辛辣有刺激性的食物，建议多吃一些健康绿色的食物，对身体的健康比较有益。
冯仰伟
副主任医师中国人民解放军第88医院
2021-10-07 802次
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孕妇可以吃蜂蜜核桃吗病情分析：孕妇可以吃蜂蜜核桃。因为怀孕期间体内激素水平的升高引起胃肠蠕动减慢，容易出现便秘的情况，喝蜂蜜和吃核桃都能够缓解便秘的症状。并且核桃里边含有蛋白质和不饱和脂肪酸丰富，孕妇食用后有利于胎儿脑部的发育。意见建议：建议整个孕期孕妇注意定期的行产前检查，饮食上注意适当增加蛋白质含量比较高的食物的摄入，注意休息，适当的运动锻炼。
李娜
主治医师中国人民解放军第九八九医院
2020-09-12 2202次
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孕妇可以吃核桃吗孕妇一般情况下可以吃核桃，但是要控制摄入量。核桃是常见的一种坚果，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙元素、铁元素、核黄酸、维生素、膳食纤维等营养物质，适当的吃些核桃，能够补充身体内所需的营养成分。而且核桃中含有的蛋白质以及碳水化合物，可以为身体的新陈代谢提供足够能量，核桃中含有的膳食纤维可以促进肠胃蠕
张露
副主任医师山东省立医院
2023-06-08 0次
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山核桃孕妇可以吃吗山核桃孕妇是可以吃的，山核桃的营养价值还是很高的，里面有蛋白、铁、钙等微量元素，对胎儿的脑部发育有很好的效果。孕期可以多吃一些坚果类的食物，同时要注意荤素搭配，不要吃生冷、刺激的食物，避免去人多、空气不清新的场所，以免发生病毒感染，定期去正规医院做相应的检查。
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-10-25 0次
