问扭伤肿了怎么消肿

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• 脚扭伤肿了怎么消肿

  脚扭伤，一般会出现肿胀、淤血，如果想要去快速消肿：第一，建议扭脚那条腿相对要抬高一些，高于你的心脏水平，这样有助于踝关节消肿。第二，24小时内需要冰敷，在组织肿胀期给他一些低温处理，这样有助于组织肿胀进一步扩大。24小时以后我们建议，适当的给予温敷，会让肿胀的组织，以及周围的淤血能够快速的，加速循环，减少肿胀的进一步加重。第三，也可以给一些消肿的药物，现在消肿的药物也挺多的，所以几个措施同时处理的话，踝关节的肿胀，会恢复的相对快一点。

  

  01:07
  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 180389次

• 腿肿了怎么消肿

  腿肿了怎么消肿，怎么治疗，首先要看腿肿是怎么引起来的，因此最好去医院找医生进行检查，看下肢有没有静脉曲张，静脉血栓，根据情况进行治疗，还要看患者是否最近有过外伤史，检查膝关节有没有炎症，是否有免疫性的关节炎，根据相应的情况进行治疗，一般来说下肢腿肿的常用的药物是迈之灵，或者是利尿药氢氯噻嗪，在一些情况下，轻度的下肢浮肿不需要药物，只是避免过度的劳累，避免过度的劳累，抬高患肢，经过休息会好转，在一些情况下穿医用弹力袜，有可能会使下肢浮肿消退，最重要的还要查一下患者是否合并有下肢的动脉硬化闭塞，如果患者有下肢动脉硬化问题，动脉问题要慎重穿医用弹力袜，因此下肢腿肿怎么办，怎么消肿，需要到医院在医生指导下，进行消肿和处理。

  

  02:02
  任师颜 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-11-13 59086次

• 扭伤肿了怎么消肿
  扭伤肿了如果在24小时之内可以冷敷，超过24小时进行热敷，并且生活中吃一些活血化瘀类的中药促进肿胀的吸收，也可以吃一些三七胶囊等活血化瘀的药物。另外患者应该从饮食结构上做出调整，多吃一些营养丰富、易消化、含高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮、豆制品、瘦肉等等，吃这些东西对病情的恢复有着很促进的作用。另外不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物、烧烤类食物也不要多吃。扭伤以后会因为局部的炎性渗出导致出现肿胀，这是属于正常的现象。肿胀可以自行消退的，即使是不使用药物也会逐渐的消散，另外患者应抬高患肢使血液回流，从而加速肿胀的消退。
  语音时长 1:37”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-07 6718次

• 脚踝扭伤肿了怎么消肿
  对于踝关节组织扭伤以后肿胀的情况，首先24小时以内要行冷敷处理，并且行踝关节的制动，冷敷的目的一是可以缓解病人的疼痛，二是通过热胀冷缩来促进损伤组织肿胀加重的情况，再就是休息时一定要垫高患肢，有利于下肢静脉的回流，从而促进肿胀的消退。24小时以后就可以开始行活血化瘀的治疗，来促进肿胀的消退，可以口服或者外用活血化瘀药物，并且逐渐的开始行足部或踝关节部位的热敷，来促进局部的血液循环，以及促进肿胀的消退。但是这种情况，两周以内一定要注意，避免反复的屈伸踝关节和避免下地负重的活动，以免导致损伤加重、肿胀加重和组织恢复减慢的情况。
  语音时长 1:32”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-12 17764次

• 脚扭伤肿了怎么消肿
  病情分析：如果出现脚部扭伤，出现了水肿，那么可以用热毛巾来进行热敷，这样是有利于消肿的，而且消肿的情况也比较快。意见建议：其次要及时去医院进行检查，在这段期间注意就不要做剧烈运动了，一般扭伤是需要一个月到两个月左右才是可以彻底恢复的，所以要注意补充营养以及各种矿物质。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-06-05 2002次

• 手腕扭伤肿了怎么消肿
  手腕扭伤属于软组织损伤，如果在24小时之内是可以通过冷敷来减轻肿胀和缓解病情的，超过了24小时就要采用局部的热敷，热敷可以使舒经活络这种作用，促进肿胀的消失。另外患者可以通过局部的按摩、针灸等等这些方法改善局部的微循环，从而减轻肿胀，另外患者要调节好自己的饮食结构，多吃一些营养丰富，清淡、含高蛋白质、高钙的食物，不要吃生冷、辛辣、油腻，烧烤类食物也不要多吃，还有就是戒烟、戒酒，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身的营养成分所需，另外可以配合着适当的体育锻炼，对病情的恢复也是有很大的帮助。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 2602次

• 手腕扭伤肿了怎么消肿
  1、24小时内先冷敷或冰敷2、将碎冰和凉水装在水袋中，敷在受伤部位，大概敷二十分钟左右，隔四个小时再敷一次，以利于血管收缩，减轻出血，起到消肿止痛的作用。3、24小时后热敷治疗，抬高患足，这样有利于伤处血液流通，消肿更快，不严重的软组织损伤一般可静养自愈。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-16 44416次

• 脚扭伤肿了怎么消肿
  脚扭伤，一般会出现肿胀、淤血，如果想要去快速消肿：第一，建议扭脚那条腿相对要抬高一些，高于你的心脏水平，这样有助于踝关节消肿。第二，24小时内需要冰敷，在组织肿胀期给他一些低温处理，这样有助于组织肿胀进一步扩大。24小时以后我们建议，适当的给予温敷，会让肿胀的组织，以及周围的淤血能够快速的，加速循环
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 409次