问补充微量元素吃什么好

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• 宝宝查微量元素要抽血吗

  特殊疾病才需要去做微量元素的检查，如果要进行确切、必要的微量元素检查的时候，是一定要进行抽血检查的，因为抽血检查相对更准确，更不容易受干扰。微量元素在体内含量非常低，本身就会受到很多因素的影响，就不太准确，因此现在不建议进行微量元素检查。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-17 2678次

• 锌元素怎么补充

  患者：您好，我最近检查微量元素，结果显示有点缺锌，有什么办法能补锌呢？药师：补锌可以通过多吃富含锌的食物或者口服锌制剂的方法来补充，一般海产品、红色肉类和动物肝脏中锌的含量比较高，通过食补作用相对较慢，而口服锌制剂是比较方便和有效的方法，建议服用一些国药准字的锌制剂，比如三精葡萄糖酸锌口服溶液，可以治疗锌缺乏引起的营养不良、厌食症、口腔溃疡，痤疮、发育迟缓等。各个年龄段的人都可以服用。患者：好的，我回去就去买一些，我就有口腔溃疡的问题，补锌为什么可以治疗口腔溃疡呢？药师：因为人体缺锌后DNA和RNA合成会减少，创伤处组织的胶原减少，使创伤、溃疡的愈合困难，补充锌元素后可以促进含锌酶和蛋白质的合成，加速组织愈合，从而让口腔溃疡好的更快。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-30 14738次

• 补充微量元素吃什么好
  一，铁，含铁量丰富的食物有动物的肝脏，乌贼，虾米，蛋黄等动物性的食物。二，锌，海产品中的锌元素较多，动物内脏都是锌的极好来源。三，碘，碘是大脑发育息息相关的，含碘量丰富的食物，为海产品，如海带，紫菜，海参，干贝，龙虾，鱼类，碘盐的摄入是补碘的一个途径。四，铜，铜的最佳来源是牡蛎等海产品和动物肝脏。五，硒，紫苋菜富含硒元素，能抗辐射，抗突变，抗氧化，动物的肝肾，内脏含硒元素比较高。六，铬，主要就是从植物，食物，饮水，空气中摄取一小部分的，啤酒酵母，废糖蜜，干酪，蛋，肝，苹果皮，香蕉，牛奶，面粉，鸡，以及马铃薯等为铬的主要的来源。七，锰，食物中茶叶，坚果，粗粮比较多见。
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  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-15 8298次

• 小儿湿疹要补充什么微量元素
  湿疹的病因及发病机理比较复杂。近年有专家认为，湿疹可能由于血管低钙性痉挛、局部供血不足，引起因为钙参与神经递质的兴奋和释放，调节植物神经功能。有镇静作用、抗炎作用及降低血管通透性的作用。所以补钙在治疗湿疹和荨麻疹方面，有其他药物所达不到的功效。用戴蓝帽的健字号，儿童体恒健钙之缘片、营养素化水喝安全吸收好。
  语音时长 1:03”
  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-05 1748次

• 儿童补充微量元素吃什么
  要根据缺乏的微量元素有选择性的补充，如果缺锌则应多食用鱼，动物肝脏等富含锌的食物。如果缺钙则需多食用虾、骨头汤、豆制品等富含钙的食物。如果缺铁则需多食用菠菜、海带、紫菜、木耳等富含铁的食物，如果缺少维生素，则需要多食用胡萝卜、柠檬、橙子等富含维生素多的食物。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-14 3903次

• 小儿湿疹要补充什么微量元素
  补充钙元素，近年有专家认为湿疹可能由于血管低钙性痉挛，局部供血不足，出现皮疹、皮肤粗糙、皮屑多。孩子缺微量元素也会得湿疹。要给孩子保证各方面的营养，不要让孩子挑食。一旦发现孩子身上出现湿疹的症状，应及时的治疗，不要自行乱用药，以免加重病情，导致病情迁延难愈。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-17 1201次

• 怎么补充微量元素
  可以通过口服药物和食物来补充微量元素。人体内微量元素种类繁多，常见的微量元素缺乏有铁、碘、锌、硒等，微量元素是构成机体组成的重要成分，微量元素可以保持人体生命活力与人类健康有着密切的关系，当体内微量元素缺乏时，要及时进行补充。当体内缺乏铁微量元素时，可在医生指导下口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒药物进
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-13 13153次

• 儿童补充微量元素的药
  儿童补充微量元素的药一般有多维元素片、小儿善存片等，在给儿童用药时需要遵从一种按照剂量使用，不可以盲目用药。1、多维元素片：多维元素片主要成分为维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、烟酰胺、泛酸钙、重酒石酸胆碱、肌醇、铁、碘、铜、锰、锌、磷酸氢钙、
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-24 2557次