妊娠反应大怎么办

女, 25岁

2018-12-08 1266次

病情描述:

妊娠反应大怎么办

医生回答

病情分析:

建议平时少量多餐,但要避免空腹,食用的食物清淡,尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物;饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后,应该过一个小时再喝水。还要补充水分,避免脱水,香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质,最重要的也是还要保持心情舒畅,拥有充足睡眠。

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