吃太饱了胃难受怎么办

男, 59岁

2020-10-25 1123次

病情描述:

吃太饱了胃难受怎么办

医生回答

病情分析:

暴饮暴食导致胃胀难受,可以通过改换姿势,如站立位,并且在站立位的基础上采取顺时针方向按摩腹部,约半小时后适当散步来促进食物的消化吸收。如果不奏效,可以吃些治疗胃胀的药,如健胃消食片等,症状不缓解或者持续加重的需要紧急去医院接受正规治疗。

意见建议:

建议人们养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,一日三餐定时定量,清淡易消化为主,避免辛辣刺激性以及生冷油腻性食物,戒烟戒酒等,尤其是胃肠不适的患者,除了需要格外注意饮食以外还需要定期去医院体检。

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