问爱运动的儿童一旦停止运动后为什么容易肥胖
病情描述:
爱运动的儿童一旦停止运动后为什么容易肥胖
答医生回答
病情分析:
爱运动的儿童一旦停止运动后,可以由于机体暂时无法适应,导致脂肪分解代谢受到影响。导致葡萄糖转化为脂肪的速率增加,从而引起肥胖。
意见建议:
建议儿童要维持稳定的生活模式,一周保持1~2次有氧运动,平时不可以烦躁,易怒,要保持良好的心态。饮食上也要保持恒定,不可以过饥,过饱。
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