40岁男人应该怎么补肾

男, 40岁

2020-11-26 1282次

病情描述:

40岁男人应该怎么补肾

医生回答

病情分析:

40岁男人应该通过饮食及中药来进行补肾。饮食可以吃一些补肾的食物,如黑豆,黑米,桑葚,羊肉,狗肉,海参等以上食物有补肾的作用。如果患者感到腰膝酸软,乏力等肾虚的症状,想要在食疗基础上进行药物调理,建议服用中成药温肾苏拉甫片,效果会比较好。

意见建议:

40岁男人在通过以上方法补肾的同时,还应注意忌烟酒,不要熬夜等,不要长时间玩手机及看电脑,要多进行户外运动。

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