问身体湿气重咋办
病情描述:
身体湿气重咋办
答医生回答
病情分析:
身体湿气重,伤害人的五脏六腑,患者要及时到医院进行检查,明确病因,在医生的指导下进行治疗。
意见建议:
身体湿气重患者要养成良好的生活习惯,不熬夜,室内多通风,不要长期待在潮湿环境中。平时要清淡饮食,不吃生冷刺激性食物,可以多吃一些红豆薏米粥,白扁豆,山药等食物。
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湿气重的症状现在很多人有湿气比较重的表现,它的表现主要看这几个方面:第一,看整个人的体型状态,湿气重的人多半都有超重,胖人多湿,这是比较常见的,但并不是说瘦人没有湿气。第二,容易精力不充足,就是思维状态比较迟钝,比较凝滞,不是特别的灵活。第三,舌苔比较厚腻,如果舌苔发黄,就可能存在湿热的情况,如果你刷牙经常感到恶心,咽喉部有痰,这也是湿气重的表现。第四,就是大便,看大便对湿气来说,它的表现还是比较明显的:第一个,就是便溏,就是大便不成形,这是由于脾气虚导致湿加重造成的。第二个,就是大便不干,但是大便黏,早晨上厕所以后冲马桶,冲好几次大便都冲不下去,黏在管道上,这是非常明显的湿气重的表现。需要到医院里找专业的中医大夫进行评估湿气的情况,同时有没有其他的情况存在。02:37
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怎么判断身体湿气重病情分析:引起患者湿气重的原因有很多,如长期在阴暗潮湿的环境中工作或者居住,喜欢吃寒凉食物,精神压力大,经常熬夜等有关。意见建议:湿气重患者起床时头发昏,打不起精神,浑身不爽,动不起来。舌体肥大,舌苔厚腻,舌边有齿痕。食欲不振,消化功能下降,四肢疲乏,有浑身酸痛的感觉,活动时关节发紧不灵活,头脑昏沉不清爽。如果出现以上症状,患者要及时到医院检查治疗。
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