不小心把腰扭了一下,扭完之后很痛怎么办

女, 32岁

2023-06-17 500次

病情描述:

不小心把腰扭了一下,扭完之后很痛怎么办

医生回答

病情分析:

不小心把腰扭了一下,扭完之后腰部很痛的患者可以先进行腰部的制动休息,避免再弯腰去搬重物,同时可以配合一些物理治疗像体外冲击波治疗、微波治疗等来缓解腰部疼痛。还可以服用一些非甾体类抗炎药,像塞来昔布、艾瑞昔布等缓解腰部疼痛。

意见建议:

不小心腰扭伤的患者建议平时加强营养,保证每日摄入足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维,同时还应戒烟戒酒。

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