问皮肤很差怎么办

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• 皮肤毛孔粗大怎么办

  针对皮肤出现了毛孔粗大，主要是进行激光治疗以及注射治疗。激光治疗主要有微针射频以及低能量的二氧化碳点阵激光，注射治疗是微滴注射肉毒素。在进行微针治疗，或者是低能量的二氧化碳点阵治疗后，表皮可能会形成比较微小的创伤，然后会有一定程度的结痂，通常3~5天左右结痂会逐渐的脱落，脱落之后需要进行皮肤的防晒，一般1~2个月重复治疗一次。如果是使用微滴注射肉毒素的治疗，可以在水光针里面加入低浓度的肉毒素，使毛孔缩小，但是因为水光针里面肉毒素的含量比较低，所以建议一个月注射一次。

  

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  丁金萍 主治医师北京医院

  2021-09-13 1287次

• 皮肤晒伤怎么办

  皮肤晒伤了之后，其实主要是一个急性的炎症反应，主要表现就是水肿、发红、发痒，这个时候建议大家使用凉水、生理盐水或者绿茶叶水来来湿敷，这样能够有效改善水肿的情况，还有就是要涂芦荟胶或者是其他的保湿产品，让皮肤处在一个比较好的状态下，这样就可以有效的对付晒伤。如果症状严重的话也可以口服抗组胺药物开瑞坦和维生素C、外用炉甘石洗剂来止痒等。晒伤之后还要注意要忌口，忌这些发物，比如说牛羊肉、鱼虾、海鲜、辛辣还有酒，因为晒伤如果食用了这些食物的话，会使晒伤加重。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 3578次

• 睡眠质量很差怎么办
  睡眠质量很差，可以有以下几种治疗的方法。一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下，不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议，努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。二、莫扎特的音乐和电风扇的噪音是最好的治疗失眠的方法，与其他古典音乐比起来，莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效，它可以使血压和脉搏正常降低神经紧张，不过如果不是他的音乐爱好者，睡前也可以听一些其他舒缓的器乐曲。三、晚上七点后不要再吃正餐，这不仅对睡眠有益对身材也同样有好处，因此如果晚饭没有吃饱，喝点酸奶或者吃些水果。以上就是对于睡眠质量的一些建议。
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  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 35876次

• 睡眠质量很差经常失眠怎么办？
  失眠在中医上称之为不寐，当出现了失眠之后可以到中医门诊就诊，在中医大夫的指导下口服中药等来改善睡眠。另外也可以到西医门诊就诊，在专科大夫的指导下必要的时候调整改善睡眠的药物来改善睡眠。患者本人也应该养成良好的睡眠习惯，消除因为失眠产生的畏惧，害怕等心理，而且患者应该放松心情，调节好情绪，平素不要给自己过大的压力，而且遇事情可以多于患者的家属或者是朋友进行沟通，对改善睡眠是非常有帮助。患者平素也可以适当的参加体育锻炼，对改善睡眠也是有一定的帮助作用。饮食上也应该清淡饮食，不能吃刺激性的食物，也不能吃兴奋性的食物等，可以适当的进食可以改善睡眠的水果或者是通过食疗的方法来改善睡眠。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-11-13 2269次

• 皮肤很差怎么办
  首先要注意保养，护肤很重要，第一步最重要的是补水，注意饮食，尽量保持清淡的饮食，多喝水，避免熬夜，熬夜是导致皮肤差的一个诱因。想要改善皮肤的状态另外一种方法可以通过点阵激光等方法收缩毛孔，紧致皮肤，改善皮肤状态。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-28 201次

• 皮肤突然变得很差怎么办
  皮肤突然变的很差应该注意皮肤的护理，也可以采用光子嫩肤治。光子嫩肤采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，能刺激皮下胶原蛋白的增生，改善皮肤状态。如果是因为熬夜以及精神压力过大造成的皮肤变差，应该及时的纠正作息时间，早睡早起。在日常生活中也应该注意做好皮肤的清洁工作，这样才能使皮肤越来越好。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-25 401次

• 免疫能力很差怎么办
  免疫能力很差可以通过饮食调整、运动锻炼、良好的作息等方面进行改善。如果身体的免疫能力减弱，很容易受到外界细菌和病毒的侵蚀，诱发多种疾病，会对自身造成危害。1、饮食调整：为了提高身体的免疫能力，建议平时饮食上可以多增加富含高蛋白和维生素的食物
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-06-21 0次

• 19岁记忆力很差怎么办
  19岁记忆力很差，可以通过多运动、药物治疗等方法进行治疗。1、多运动：对于19岁记忆力很差的患者，建议多运动。运动可刺激大脑神经，改善脑部血液循环，进而可提高记忆力。2、药物治疗：如果出现上述情况，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，如奥拉西坦胶囊、艾地苯醌片等。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-09-06 222次