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• 60岁记忆力减退怎么办

  60岁是属于老年人了，老年人一般多少都会有心脑血管方面的问题，应在控制好基础病的基础之上，适当进行一些适合于自身的运动，如打打太极拳、八段锦，平时可以养成用木梳梳头的习惯。睡眠上尽量保持好的睡眠质量，白天不要太喧闹，可以看看书、看看报适当的锻炼脑功能。60岁的老年人可能会出现脑血管萎缩、脑动脉硬化，以及老年痴呆等疾病，这些都会引起老年人的记忆力减退。日常应在医生指导下，做好抗动脉粥样硬化的治疗，积极治疗引起动脉粥样硬化的原发疾病，比如高血压、糖尿病、心脏病等。对于确诊为老年痴呆的患者应尽早用药治疗，从而尽早改善老年人的生活质量，目前临床中常用的卡巴拉汀片等药物，是可以对症治疗的，可以从记忆力、注意力等方面改善，老年痴呆患者的认知行为及综合能力。另外老年人的心理上通常是很孤独的，年轻人没事要多回家看看，陪老人说说话，聊聊天。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-01-06 19794次

• 记忆力下降怎么办

  这是一个在门诊经常会被病人问到的问题，如果出现了记忆力下降，我们就要看记忆力下降是一个什么样的起病方式出现的。如果是这种急性的，突发的记忆力的下降，而且记忆力的下降程度比较严重，那么我们就一定要来医院及时地就诊，最好建议患者直接到急诊就诊。如果这种记忆力下降是比较缓慢的，循序渐进的一个过程，持续的时间比较长，那么我们建议患者还是来门诊进行进一步的相关检查。这种慢性记忆力的原因也是非常多的，我们要到门诊进行相关的血液检查、影像学检查，以及其他的量表检查，来明确病因。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-16 3975次

• 27岁记忆力下降怎么办
  第1点，建议患者去医院进行就诊，明确原因，有些记忆力下降是有明确的病因的，要注意控制这一些病因。第2点，如果患者有长期喝酒的病史，一定要注意戒酒，长期饮酒对中枢神经系统是有明显损伤作用的，可以导致记忆力的下降，一定要注意戒酒，并补充大量的B族维生素进行治疗。第3点，如果患者长期失眠，也会出现记忆力下降。如果有这种原因，要养成良好的睡眠习惯，必要时可以在医生的建议下服用一些镇静催眠类的药物进行治疗的。另外，建议患者平时一定要多学习多看书，掌握新知识，增加大脑的知识储备，对于改善记忆力下降也会有重要作用。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-02-22 2819次

• 35岁记忆力下降怎么办
  35岁的人出现了记忆力下降，首先就应该到医院进行正规的诊治，了解一下记忆力下降的原因，一般来说，这个年龄的记忆力下降可能和社会压力大，失眠或者是熬夜等有直接的相关性，或者也许是其他的疾病引发的记忆力下降，所以检查就显得很重要，比如完善头颅的磁共振或者是其他的血液检查，了解患者是否存在某些颅脑内疾病。常见的疾病主要有供血不足，梗死或者是变性等，都能够造成记忆力下降。如果排除器质性病变，而且患者长期熬夜，就有可能是因为大脑得不到充分的休息引发，这时可以通过调理睡眠以及通过适当的药物进行治疗。
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  高勇 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-12-26 6587次

• 30岁记忆力下降怎么办
  病情分析：一般来说先要去医院排除器质性病变，此外此时还建议患者可以多和人进行交流，培养社交能力，能够有效的提高记忆力。同时要多进行运动锻炼，有助于健脑，多进行有氧运动，促进全身血液循环，可以增进脑功能，避免记忆力进一步衰退。意见建议：建议患者在日常生活中可以多做一些健脑益脑的小游戏。平时要多吃富含高蛋白的食物，多吃富含维生素b的新鲜蔬菜水果。多看书，多学习。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2020-08-16 602次

• 27岁记忆力下降怎么办
  病情分析：养成良好的生活习惯和饮食习惯，保证睡眠时间和质量，避免不良情绪。如果患者记忆力下降的症状比较严重，应该在医生指导下服用药物进行治疗。意见建议：首先在心态上不要过于紧张和恐慌，这样反而容易导致记忆力下降的症状加重。要保持积极乐观的心态，适当放松心情，必要时可以进行心理咨询。在生活上要做到作息规律，保证充足的睡眠时间，不要太过疲劳。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-30 1103次

• 26岁记忆力很差怎么办
  26岁记忆力很差可能是脾虚、肾虚、气血不足等原因导致，可以在医生的指导下应用药物治疗。1、脾虚：饮食不节、思虑过多会引起脾虚。患病后可导致脑窍失养，从而会引起记忆力减退、注意力不集中等。可以在医生的指导下应用补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术丸等药物治疗。2、肾虚：过度劳累、性生活过于频繁等会引起肾虚
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-23 0次

• 33岁记忆力减退怎么办
  33岁记忆力减退，可以通过增加睡眠时间、药物治疗等方法进行治疗。1、增加睡眠时间：在日常生活中，患者可以适当增加睡眠时间，当大脑得到充分休息后，可增强记忆力。2、药物治疗：当发生记忆力减退时，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，如吡拉西坦片、艾地苯醌片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-09-06 144次