问腰部扭伤怎么办

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• 脚踝扭伤怎么办

  脚踝扭伤首先需要制动休息，避免进一步的伤害，需要局部打石膏、用支具等来制动减少损伤，还需要包扎防止持续的肿胀，也有起到制动作用；需要冷敷第一个24小时，持续的冷敷，可以控制炎症，减轻肿胀、疼痛；需要把患肢抬高，使肿胀以后回心血量增加，防止继续肿胀；如果疼得厉害，还需要用一些消炎止痛药，目的除了止痛以外，也是控制炎症的产生并加速愈合。当然如果没有明显的，骨头和韧带损伤，虽然需要制动，但是可以适当的活动，如在支具的保护下，可以纵向站一站，可以给一些力量的刺激等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 2404次

• 手腕扭伤怎么办

  手腕扭伤了，我们常常会发现手部有些肿胀，或者局部的有疼痛感。那对于这样的手腕扭伤，我们也必须得首先要明确原因。如果单纯的软组织肌肉的损伤，或者关节囊的损伤，我们还要早期24小时内给予冰敷，24小时以后给予热敷。同时还是要给他一些固定制动，希望他有个非常稳定的、安静的修复的环境。同时我们可以服一些药物的治疗，包括口服的消炎镇痛药、消肿的药，或者给一些活血化瘀的药，同时我们也可以给他中成药，或者药膏来促进损伤的恢复。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 40786次

• 腰部急性扭伤怎么办
  腰部的急性的扭伤，它会产生局部的疼痛明显的感觉，建议首先要减少局部的腰部的活动，还有负重。暂时的卧床休息，平躺睡硬板床上，给予局部的腰部的冷敷处理，如果过了24小时以后，可以给予局部的热敷或者说是外擦跌打损伤类的药酒去进行消肿止痛的药。如果说局部扭伤疼痛明显难以忍受的情况下，建议可以给与口服消肿止痛类的药物去减缓局部的疼痛。第二、建议尽快到医院去进行拍片的体格检查去明确腰部扭伤有没有引起椎间盘突出，甚至是关节脱位或者说是骨折的可能和根据拍片的结果进行下一步诊疗。
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  程业海 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-04-29 2028次

• 腰部扭伤了怎么办
  腰部扭伤了通常首先应该立即进行冰敷，这样保证其肿胀面积的缩小，然后再进行吃一些止痛药等等，下面我给大家做详细的介绍：腰扭伤要卧床休息，如果疼痛较轻，活动范围较好，可吃一些止痛药或者是做冷敷；如果疼痛较重，活动严重受限，建议去医院处理，去医院前可以先用冰块或者是冷毛巾敷于患处。如果伴有了双下肢疼痛或者是麻木，可能是腰椎间盘突出或者是腰椎的滑脱则应该去医院，如果是老年性的急性的腰椎扭伤，轻微的可以在家中休息，较重的应去医院处理。腰部扭伤以后，首先不要让家里人帮着揉腰，选择一个尽量舒适的体位卧床休息，然后可以用毛巾包上冰块以后冰敷在疼痛的部位，时间大概是十五分钟，家里有一些急用的，比如云南白药气雾剂或者是一些活血化瘀的膏药，可以贴在扭伤的部位，如果觉得疼痛症状好一些，可以选择就近的医院就诊，让医生作出一些正确的诊断。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 8315次

• 腰部扭伤了怎么办
  病情分析：腰部扭伤后应立即给予间断冷敷，每次冷敷15—20分钟，48小时之内每两到三个小时重复一次。48小时之后改为热敷，可局部外用红花油、云南白药喷雾剂等，口服非甾体抗炎镇痛药布洛芬、塞来昔布等，配合针灸、推拿等理疗，疼痛较重的可进行局部封闭治疗。意见建议：腰部扭伤后应卧床休息，下床活动时佩戴腰围，防止再次损伤，恢复期间在医生指导下合理进行适当的功能锻炼，促进恢复。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-09-30 402次

• 腰部肌肉扭伤怎么办
  腰部肌肉扭伤之后一定要积极的多睡硬板床，休息一般来讲3~4周的时间就能够恢复的比较好了。可以口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。但是要避免推拿按摩，如果不是很疼的情况下，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-04 1401次

• 扭伤怎么办
  扭伤通常可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等。1、一般治疗：扭伤通常系间接暴力使肢体和关节周围的筋膜、肌肉、韧带过度扭曲或牵拉，引起损伤或撕裂，临床表现是以受伤部位肿胀、疼痛、关节活动障碍等；轻微的扭伤，可以在初期通过冰敷促进局部血管收缩，从而减轻肿胀，也可以对受伤部位的压迫和抬高，进一步限制软组
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-22 0次

• 腰部扭伤的治疗方法
  腰扭伤在急性期必须以有效的治疗，防止转为慢性，顽固性腰背痛。1.推拿按摩，病人取俯卧位，找到痛点，用拇指尖端推揉痛点等。2.针灸，可取痛点及穴位处针灸。3.局部封闭，取痛点及穴位处封闭治疗。4.局部可贴金不换膏或外敷一些消肿止痛药。5.损伤初期，需躺在铺有厚垫的木板床上，下腰部垫一小枕，2～3天内局
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-04 5250次