问乳腺增生可以吃紫薯吗

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• 晚上吃紫薯会发胖吗

  如果是晚上用紫薯作为主食并不会发胖，但如果紫薯是在晚上睡觉前作为夜宵可能会发胖。紫薯本身是一种粗粮，归根结底也是一种粮食，是含有热量的，如果用同样重量的紫薯来代替同样重量的粮食，如馒头、面条、米饭等对于血糖是有利的，因为所含热量相对要少，而且热量吸收速度，要比粮食、精粮慢很多，所以血糖升高的速度慢，也会有改善体重的作用。但如果把紫薯错误的理解为是能够降糖的，在吃饭之外吃了大量的紫薯，一方面会导致胃被撑开、胃会不舒服；另外，所有吃到肚子内粮食的热量最终都会被人体吸收，吸收后就会储存起来，变成脂肪，就会发胖。如果紫薯作为粮食的替代品肯定不会发胖，但如果错误的把紫薯认为是改善血糖的物质，晚餐正常吃，在睡觉前又吃了大量的紫薯，此时叫做加餐，是会导致发胖的。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 13398次

• 乳腺增生可以吃桃胶吗

  乳腺增生尽量避免吃桃胶。因为乳腺增生是在临床上很常见的乳腺疾病。一般来说，轻度的增生，可以不加处理，比较严重的增生，应该在饮食上有所禁忌，像桃胶、蜂王浆、阿胶、蜂蜜这些食品，还是尽可能的避免。此外还有可能含有激素类的保健品，也应该尽可能的避免应用。除此之外，还有一些过度辛辣、过度油腻的食物，也应该避免应用。因为高脂、高糖的饮食，也会进一步加重乳腺的增生、辛辣刺激的食物，也会造成增生的疼痛不适的加重。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2021-02-18 2939次

• 乳腺癌可以吃紫薯吗
  紫薯作为一种蔬菜，含有丰富的膳食纤维，维生素以及矿物质和微量元素等等，对于乳腺癌的患者来说是可以食用的。建议乳腺癌的患者要均衡饮食，要保持健康的体重，要饮食多样化，多进食新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素A，维生素C的水果和蔬菜。同时有些有一定的抑癌作用的食物像卷心菜，香菇，冬瓜等等也可以适当的来补充。建议患者适当的补充优质的蛋白，像鱼肉，虾肉等等，还有像豆制品当中的豆腐，豆浆也可以来食用。均衡自己的饮食，保持健康的体重，从而减少肿瘤复发转移的几率。
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  刘国旗 主治医师洛阳市中心医院

  2019-09-10 2897次

• 怀孕可以吃紫薯吗
  怀孕是可以吃紫薯的，紫薯的好处主要考虑以下几方面：一，预防便秘，由于紫薯富含纤维素，可促进肠蠕动，清理肠腔内滞留的粘液，积气和腐败物，排除粪便中的有毒物质，保持大便通畅，改善消化道的环境，防止胃肠道疾病的发生。二，防止肥胖，紫薯的含热量非常低，比一般米饭低很多，是很好的低脂肪、低热能食物，而且营养丰富不发胖。三，增强免疫力，紫薯中含有丰富的营养成分，有很多容易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素和锌、铁、铜、锰、钙、磷、铁等十多种天然矿物质元素，不仅仅能够保证营养成分促进吸收，还可以增强免疫力，促进胎儿的发育。四，美白皮肤，紫薯中含有丰富的维生素b族和花青素，孕妇经常食用可以使皮肤更有弹性，预防衰老。五，防癌抗癌，紫薯富含硒和铁，这两者是人体抗疲劳抗衰老补血的必要元素，特别是硒被称为抗癌大王，易被吸收可留在血清中，修补心肌增强机体的免疫力。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-02 18683次

• 乳腺癌可以吃紫薯吗
  病情分析：乳腺癌是比较常见的疾病，一般与环境，遗传因素，雌激素分泌水平，以及饮食有很大的关系。患者一般会出现乳房肿块，乳房刺痛，钝痛的症状，乳腺癌的患者在饮食上是可以吃紫薯的，对病情没有影响。意见建议：乳腺癌的患者在饮食上，尽量避免吃辛辣的，刺激性的食物，也不要吃腌制的，熏烤类的，油煎，油炸的食物。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-20 1201次

• 孕妇可以吃紫薯紫米吗
  病情分析：孕妇可以少量的吃一些紫薯、紫米，紫薯中含维生素，紫米中含蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，可以有效的滋补身体，但是不宜吃太多，否则会引起消化不良。意见建议：建议孕妇平时多吃一些蛋白质含量高的食物，当然蔬菜水果也是必不可缺的，这样可以补充身体所需要的各种营养。适当做一些运动，这样可以增强身体的新陈代谢功能。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-25 902次

• 孕妇可以吃紫薯紫米吗
  孕妇可以吃紫薯和紫米。紫薯和紫米中富含纤维素，可以促进胃肠蠕动，保持大便通畅，孕期因为孕激素的影响，孕妇胃肠蠕动减慢，而且增大的子宫会压迫直肠，所以会出现不同程度的便秘现象，此时需要进食纤维素高的食物促进排便。而紫薯和紫米中的纤维素是比较高的，所以可以适当进食，而且紫薯和紫米中富含硒和铁，这两者是人
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 505次

• 肠炎可以吃紫薯吗
  肠炎患者最好不要吃紫薯。紫薯中虽然富含有丰富的氨基酸，矿物质元素以及维生素等成分，但是其属于粗纤维食物，食用以后会促进肠道的蠕动加重肠炎腹泻，腹痛的症状，不利于病情的恢复。肠炎患者要注意饮食清淡易消化，少食多餐，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，避免生冷，油炸，油腻，辛辣，刺激，过甜，过酸等不容易消化的
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 244次